Terapias y soluciones

01 Abr, 2022

Un gran consumo de nitratos, micronutrientes que se encuentran predominantemente en determinadas […]

17 Mar, 2022

Hoy en día el 75% de los alimentos tienen su origen en apenas una docena de variedades vegetales y de un puñado de especies animales, pero van surgiendo alternativas de futuro que incluso los más reputados chefs empiezan a incluir en sus platos.

15 Mar, 2022

“Impactante!!!”. Así reaccionó un médico al leer esta información

10 Mar, 2022

Un estudio reciente confirma los beneficios del café: tomar 1 taza diaria de café negro sin azúcar reduce hasta en un 12% el riesgo de morir por enfermedad coronaria, cáncer, diabetes, problemas respiratorios y disfunciones renales. Repasamos los claroscuros de esta milenaria bebida.

08 Feb, 2022

No todas las chucherías son malas. De hecho, algunas son incluso beneficiosas para la salud. Le damos la receta de unas gominolas muy fáciles de preparar y repletas de vitaminas.

01 Feb, 2022

Febrero es un mes de transición en todos los sentidos. Y eso se nota tanto en el huerto y las estanterías de las fruterías como en los hábitos de salud que debemos adoptar para encarar la primavera. ¡Aquí tiene las principales claves!

21 Ene, 2022

Poco más de ½ cucharada de aceite de oliva (aproximadamente 7 ml). […]

14 Ene, 2022

Tendemos a pensar que solo los alimentos poco saludables y ultraprocesados, repletos […]

10 Dic, 2021

Ni fármacos, ni détox, ni yoga, ni meditación. Para un equipo de […]

26 Nov, 2021

Comer un aguacate a diario ayuda a reducir la grasa más perjudicial […]