¡Ejercicios terapéuticos! Para tratar diabetes, alzhéimer, cáncer…
Compartimos otros problemas de salud y los deportes terapéuticos que la investigación científica ha demostrado son especialmente efectivos para mitigar sus síntomas.
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Ejercicio físico
¡Ejercicios terapéuticos! Para tratar diabetes, alzhéimer, cáncer…
Compartimos otros problemas de salud y los deportes terapéuticos que la investigación científica ha demostrado son especialmente efectivos para mitigar sus síntomas.
¡Deportes terapéuticos! Para tratar artrosis, osteoporosis, hipertensión…
El ejercicio siempre es bueno para prevenir problemas de salud. Pero, si se sufre alguna enfermedad en concreto, lo mejor es apostar por los deportes terapéuticos más apropiados. ¡Le indicamos los que ofrecen mejores resultados!
Los consejos de salud de la mujer más longeva del mundo
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Hacer ejercicio y mejor si es poco tiempo pero intenso está demostrado que es bueno para el cerebro. Se consigue así prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
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¿Se anima a caminar marcha atrás?
Caminar marcha atrás reporta innumerables beneficios para la salud, demostrados científicamente. Le mostramos los más sorprendentes ¡y cómo puede llevar a cabo esta práctica sin riesgos!
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La ciencia nos dice que, para mantener un buen estado de salud, […]
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Estiramientos, flexiones, rotaciones, ejercicios de movilidad… Son ejercicios sencillos y fáciles de llevar a la práctica en casa, además de muy eficaces para librarle del dolor de cadera. Este problema es cada vez más común debido al sedentarismo.
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