Terapias y soluciones

26 May, 2022

La coherencia cardíaca ofrece numerosos beneficios para su salud. Le guiamos paso a paso para que pueda realizar esta técnica respiratoria en su propia casa.

19 May, 2022

La piña es una fruta con excepcionales propiedades frente a numerosas patologías, como está a punto de ver. Hacemos un repaso los más importantes hallazgos científicos sobre esta fruta tan cargada de salud ¡como de sabor!

17 May, 2022

Le damos 4 consejos esenciales para optimizar su frigorífico y, de paso, comer mejor. Y es que es perfectamente posible conservar los alimentos fuera de la nevera si se sabe cómo hacerlo.

12 May, 2022

Esta es la conclusión de una encuesta realizada a más de 16.000 […]

12 May, 2022

Si quiere saber cómo masticar correctamente la comida y, sobre todo, cuántas veces debe hacerlo, ha llegado al sitio correcto. ¡Ponemos punto y final a un largo debate!

10 May, 2022

Dentro del campo de la salud, algunas palabras tienen significados que en ocasiones se confunden, lo que podría llegar a comprometer un posible tratamiento que se esté siguiendo e incluso poner en riesgo su salud. Le explicamos las diferencias entre complemento y suplemento nutricional; entre tisana, infusión, maceración, decocción o té…

05 May, 2022

Convierta su casa un templo de bienestar conociendo las principales herramientas que plantea el Feng Shui para todo el hogar.

03 May, 2022

Le damos 3 recetas de la abuela contra los gases, la hinchazón y los trastornos cutáneos, entre otros, a base de aceite esencial de hinojo. ¡Prepararlas no le llevará más que unos minutos!

28 Abr, 2022

Le damos 3 recursos esenciales para prepararse hoy más que nunca y vivir tranquilo frente a la amenaza de ataque biológico que plantea la guerra en Ucrania.

21 Abr, 2022

“Alta cocina” en casa… ¡y con plantas silvestres! Es posible con esta fantástica receta que está a punto de conocer.