Terapias y soluciones

17 Abr, 2025

Con los vídeos de nuestro canal de YouTube podrá cuidar de su cuerpo y de su mente con solo unos minutos al día.

11 Abr, 2025

El tofu (elaborado a partir de leche de soja coagulada y prensada) […]

10 Abr, 2025

Deporte, bricolaje, jardinería… muchas actividades pueden provocar un dolor muscular de lo […]

08 Abr, 2025

Los cítricos son uno de los tipos de frutas más consumidos en […]

03 Abr, 2025

El método 30-30-30 es una manera sencilla y efectiva para perder peso y tener energía desde primera hora de la mañana, ganando con ello en salud. Y sus sorprendentes resultados han hecho que gane en popularidad, además de estar respaldado por estudios científicos. ¿Se anima a ponerlo en práctica?

01 Abr, 2025

¿Qué le sucede al cuerpo tras meses en el espacio? Las imágenes de la astronauta Sunita Williams antes y después de su misión en la Estación Espacial Internacional revelan cambios asombrosos. Pero también nos ayudan a comprender cómo el cuerpo humano envejece y qué podemos hacer para ralentizar ese proceso.

28 Mar, 2025

Un reciente estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche ha destacado […]

25 Mar, 2025

Loma Linda es una pequeña ciudad californiana que desafía los estereotipos sobre la salud en Estados Unidos. Y es que, a diferencia de la obesidad y las enfermedades crónicas que afectan a gran parte de la población del país, los habitantes de Loma Linda pueden llegar a los cien años con un inmejorable estado de salud. ¡Estos son sus secretos!

21 Mar, 2025

El ejercicio de resistencia es el más efectivo para mejorar la calidad […]

11 Mar, 2025

Nuestra capacidad para ser positivos y encontrar momentos de entretenimiento no solo aporta felicidad y diversión. También puede convertirse en una poderosa herramienta para fortalecer nuestra resiliencia y afrontar el estrés cotidiano. Incluso en situaciones tan adversas como las vividas durante la pandemia.