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¿Cuánto duerme usted? Descubra cómo afecta a su salud

viernes, 17 de enero 2020 | 0 comentarios
Entre semana los españoles duermen una media de 6,8 horas por noche. Y además hasta un 75% reconoce que suele despertarse al menos una vez, con el perjuicio que eso conlleva para el ciclo de sueño y el descanso. (1)...
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Riesgo de sobrepeso: la genética no lo dice todo

viernes, 17 de enero 2020 | 0 comentarios
El estado físico de la persona es un mejor predictor del riesgo de sufrir sobrepeso que la genética. Así lo defiende al menos un estudio desarrollado conjuntamente por la Universidad de Michigan y el Hospital General de Massachusetts, ambas instituciones...
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La contaminación dentro y fuera de casa también destruye los huesos

viernes, 17 de enero 2020 | 0 comentarios
Los elevados niveles de contaminación en el aire dentro y fuera del hogar conllevan una peor salud de los huesos, en concreto un nivel notablemente más bajo de masa ósea. Eso es lo que ha concluido un estudio(1) realizado por...
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¿Pensando en cambiar de colchón? 3 reglas para elegir el mejor

jueves, 16 de enero 2020 | 0 comentarios
Para disfrutar de un buen estado de salud es fundamental dormir bien. Y para ello es necesario un colchón bueno (¡no solo cómodo!). Y por “bueno” yo entiendo: Bueno para la espalda y el descanso. Bueno para la piel y...
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La inteligencia artificial, ¿mejor que los médicos para detectar un cáncer de mama?

jueves, 16 de enero 2020 | 0 comentarios
Eso es, al menos, lo que afirma el gigante tecnológico Google acerca de una nueva herramienta basada en inteligencia artificial (IA) que ha desarrollado. Al parecer, sería capaz de analizar con mayor eficiencia que los propios médicos las pruebas de...
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Embutidos y pan, culpables del elevado consumo de sal

jueves, 16 de enero 2020 | 0 comentarios
Sin tener en cuenta siquiera la sal de mesa ni la que se utiliza al cocinar, la población española ya ingiere a diario más sodio del que recomiendan autoridades sanitarias como la Organización Mundial de la Salud (OMS). Así lo...
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Lo que dicen nuestros lectores

Muchas gracias por el envío de todos estos temas. Los considero muy interesantes y beneficiosos.

María Lucía P.

Adoro salud y bienestar, es lo mejor que ha llegado a mis manos. Lo leo con interés y llevo a la práctica todo lo que puedo. No tomo medicamentos tradicionales, empleo la cosmética y medicina natural. Muchas gracias por tan buenos consejos.

María Jesús

Soy Psicólogo Clínico (estudios realizados en Perú) y nos exigieron asignaturas muy ligados a la medicina, y me di cuenta que nuestro organismo es tan complejo que una medicina específica no la hay (salvo antibióticos y unos más) y desde entonces siempre recurro a lo natural; he leído A. MUY INTERESANTE y a DISCOVERI SALUD, entre los interesantes, pero como su publicación hasta ahora ninguna. Podría comentar mucho más, pero sé que mejor se lee los comentarios más pequeños. Lástima que esté en paro y no pueda suscribirme, gracias

Pablo L.

Enhorabuena por tu trabajo. Lo reenvío y lo difundo a todas las personas que conozco.

Alfonso J.

Felicitaciones por ese trabajo maravilloso que Uds. hacen haciéndonos llegar tantos conocimientos sobre cómo mantener nuestra salud y sin fármacos, que son los que nos han arruinado la vida. Cada vez creo menos en pastillas e inyecciones y más en infusiones de plantas, frutas, alimentación equilibrada, viajes, bailes, natación, hacer las cosas que nos gustan, amar y ayudar a los demás, ambicionar poco y compartir mucho. Salud para todos y todas. Gracias.

Jenny L.

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