Efectos psicológicos de la pandemia de los que sigue sin hablarse

martes, 30 de noviembre 2021 | 0 comentarios
¿No le da la sensación de que regresamos al casillero de salida en lo que a la pandemia respecta? Nuevos confinamientos, alertas, aumento de los contagios… Vuelve a ponerse sobre la mesa qué sucederá en Navidades. ¿Mesas de 6? ¿De...
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Cuide su próstata y, de paso, su corazón

lunes, 29 de noviembre 2021 | 0 comentarios
Creo que el título del nuevo Dossier escrito por el Dr. Tinao no podría ser más representativo de lo que significa la Medicina Integrativa. CÁNCER DE PRÓSTATA Por qué proteger al corazón es clave Y es que usted quizá se...
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Un aguacate al día ayuda a reducir la grasa visceral, la más perjudicial para la salud

viernes, 26 de noviembre 2021 | 0 comentarios
Comer un aguacate a diario ayuda a reducir la grasa más perjudicial para la salud. Esta es la denominada “grasa visceral”; es decir, la que se localiza en la zona abdominal y está más cerca de algunos órganos vitales como...
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Practicar este deporte de invierno reduce hasta un 60% el riesgo de ansiedad

viernes, 26 de noviembre 2021 | 0 comentarios
En los últimos años ha quedado ampliamente demostrado que la actividad física ayuda a controlar diversas patologías como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la depresión… Ahora un equipo de investigadores ha querido determinar si también beneficiaría a las personas que...
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Estos síntomas también alertan de un posible infarto (y pocas personas los conocen)

viernes, 26 de noviembre 2021 | 0 comentarios
Sentir un dolor súbito en el pecho es el síntoma más asociado al infarto. Sin embargo, esta no es la única señal que alerta de que el corazón está sufriendo un evento de este tipo, según un informe publicado en...
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Llega el frío polar: 6 claves para no caer enfermo

jueves, 25 de noviembre 2021 | 0 comentarios
Ya está aquí la primera ola de frío del invierno. Una masa de aire polar atravesará todo el país, que vivirá en los próximos días frío extremo, fuertes vientos, heladas y nevadas incluso en lugares que no se veían desde...
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Lo que dicen nuestros lectores

Estoy encantada con sus mensajes. Me parecen súper interesantes. Desde que los recibo he aprendido muchas cosas sobre la buena alimentación.

Eloina F.

Enhorabuena por esta página y sus artículos tan interesante sobre la Salud

Siddhanti Swami

Estoy muy complacida por haberme suscrito con TENER SALUD. Sus recomendaciones e información me han instruido de manera muy eficaz.

Gracias, seguiré atenta a sus artículos.

Magali A.

Muchas gracias por los artículos. Siempre son muy interesantes y cada semana aprendo una cosa nueva.

Vanesa

Leo sus informes con gran placer.

Marie-Annick

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