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Las redes sociales, ¿un “riesgo” para la Humanidad?

viernes, 30 de julio 2021 | 0 comentarios
El abuso de las redes sociales y otras plataformas digitales, así como la sobreinformación, pueden conllevar serios problemas de ansiedad. Por un lado provocan miedo a la desconexión, a estar “perdiéndose algo” si no se permanece conectado las 24 horas...
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No deje que las pantallas “vampiricen” sus noches

viernes, 30 de julio 2021 | 0 comentarios
Meterse en la cama y consultar una última vez los mensajes entrantes, revisar el correo electrónico o leer una noticia que se quedó pendiente. ¿Quién no ha hecho esto alguna vez? Pues bien, debe saber que este hábito pasa mucha...
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Los smartphones y las redes sociales empeoran nuestra memoria

viernes, 30 de julio 2021 | 0 comentarios
El uso de internet, de los teléfonos móviles y de las redes sociales implica mecanismos físicos y psíquicos que deterioran nuestra memoria. Esto se debe a que, sin atención, no hay posibilidad de generar nuevos recuerdos. Y si por algo...
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¿Pico de estrés? Pruebe esto

jueves, 29 de julio 2021 | 0 comentarios
Aunque algunos lo pretendan, vivir con “estrés cero” es antinatural. Y es que este es en realidad el impulso natural que nos lleva a perseguir ambiciones, a movernos… ¡e incluso a relajarnos y a cuidarnos! En definitiva, es el motor...
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600 estudios científicos confirman el poder de esta sustancia

miércoles, 28 de julio 2021 | 0 comentarios
Cuando mi amigo Luis vino a verme y me dijo que había encontrado una solución milagrosa para sus problemas articulares, he de reconocer que le dirigí una mirada incrédula. A lo largo de mi vida me he topado con cientos...
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Usted, ¿cada cuánto se ducha?

martes, 27 de julio 2021 | 1 comentario
Arranco con una pregunta muy directa, lo sé. Pero si tiene hijos o nietos se habrá percatado de que su generación parece un tanto “obsesionada” con la higiene personal. Todo son colonias, cremas con exóticos aromas… ¡Es como si el...
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Maria L.

Muchísimas gracias por todos los conocimientos que nos brindas

María del Rosario

Estoy encantada practicando los conocimientos que nos brinda el tener salud

Esperanza

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Wilma Y.

Muchas gracias y enhorabuena por vuestra revista, me encanta.

Ángel

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