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Descubra por qué sigue engordando a pesar de las dietas

lunes, 25 de mayo 2020 | 0 comentarios
POR FIN, EN ESPAÑOL, TODA LA EXCLUSIVA INFORMACIÓN DEL GRAN NUTRITERAPEUTA VAN VLODORP He revisado un montón de revistas (femeninas, de salud, de fitness…), de libros sobre nutrición, de webs especializadas y no he encontrado a nadie que cuente lo que...
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7 fuentes naturales de zinc, el motor del sistema inmunitario

miércoles, 20 de mayo 2020 | 2 comentarios
La importancia del zinc para la salud lleva ya décadas siendo reconocida por la Medicina. Y no es para menos. Hace ya varios años que un estudio demostró que un alto número de muertes por enfermedades infecciosas en personas menores...
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Gracias al confinamiento y al coronavirus comemos mejor

martes, 19 de mayo 2020 | 0 comentarios
Desde el principio del confinamiento médicos y nutricionistas alertaron del riesgo de ganar peso o alimentarse mal durante este período, pero lo cierto es que la crisis desatada por el coronavirus ha conseguido que mucha gente se preocupe especialmente de...
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Aplicaciones de móvil para cuidar de su salud durante la desescalada

martes, 19 de mayo 2020 | 0 comentarios
Los días del confinamiento más férreo ya han quedado atrás, pero no hay que olvidar que seguimos en situación de emergencia sanitaria. De hecho, debe seguir extremando las precauciones y evitar las aglomeraciones y los lugares de riesgo, como puede...
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¿Cáncer de próstata? No se olvide de los arándanos

lunes, 18 de mayo 2020 | 0 comentarios
El arándano rojo (Vaccinium macrocarpon) es conocido por su eficacia para prevenir infecciones del tracto urinario, pero también resulta muy útil como acompañamiento para el tratamiento del cáncer de próstata. Eso es lo que ha demostrado un estudio realizado con...
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El riesgo de alzhéimer se reduce a la mitad si se sigue una dieta rica en flavonoles

lunes, 18 de mayo 2020 | 0 comentarios
Un alto nivel de flavonoles, un tipo de antioxidante y antiinflamatorio presente en la mayoría de frutas y verduras, reduce el riesgo de desarrollar alzhéimer. Así lo confirma el estudio que se ha realizado con más de 900 personas con...
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Lo que dicen nuestros lectores

Interesantísimo!!! Yo siempre aprendo mucho con todos estos consejos y los pongo en práctica.

Gloria

Me gustaría agradecerles por todos los artículos de Tener Salud que he ido recibiendo, leyendo y aplicando en mi vida diaria durante el 2013.

Saludos

Martina

Muchas gracias por su labor inmejorable y sin igual a fecha de hoy.

Salvador

Excelentes artículos, me ayudan mucho a ver los asuntos de salud con una visión más amplia. Me encanta leerlos, siempre espero por ellos cada mes.

Gracias, siga adelante somos muchos lectores los interesados en ellos.

Marcia

Felicidades por los artículos que nos envían, son actuales, documentados, y sobre todo útiles.

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