El ejercicio físico ayuda en caso de hemorragia intracerebral
¡Solo 4 horas a la semana! Este es el tiempo que las […]
Más artículos sobre
12 resultados
El ejercicio físico ayuda en caso de hemorragia intracerebral
¡Solo 4 horas a la semana! Este es el tiempo que las […]
Ejercicio para hacer frente al frío (pero con precaución)
Conozca varias estrategias de lo más efectivas -y muy sencillas de seguir- para hacer frente al frío.
Si hace poco ejercicio a la semana, mejor que sea vigoroso
La ciencia nos dice que, para mantener un buen estado de salud, […]
2 pautas clave para ganar autonomía en caso de demencia o deterioro cognitivo leve
El ejercicio físico y la fisioterapia son claves en caso de principio […]
11, 21, 60, 150, 400 y 4.000. La “secuencia de la salud perfecta”
Estimado Lector, Existen números que pueden marcar toda una vida. Está el […]
7 trucos originales que le ayudarán a perder los kilos de más
Basta mencionar los “kilos de más” para que a todo el mundo […]
La soledad: una epidemia que se combate entre todos
Todos nos hemos visto alguna vez sobrecogidos por noticias acerca de personas […]
Hacer ejercicio incrementa un 40% la supervivencia en el cáncer
Los pacientes con cáncer que han realizado ejercicio físico, tanto antes como […]
Si quiere alejar el síndrome metabólico, mejor haga ejercicio físico… intenso
Hacer ejercicio de manera intensa previene en mayor medida el síndrome metabólico […]
Pese a las buenas intenciones, pocas españolas tiene hábitos saludables
Aunque se sabe que la prevención es la mejor manera de evitar […]