Otros secretos de salud
El ejercicio físico ayuda en caso de hemorragia intracerebral
¡Solo 4 horas a la semana! Este es el tiempo que las […]
Más artículos sobre
ejercicio físico
12 resultados
Hábitos saludables
Ejercicio para hacer frente al frío (pero con precaución)
Conozca varias estrategias de lo más efectivas -y muy sencillas de seguir- para hacer frente al frío.
Ejercicio físico
Si hace poco ejercicio a la semana, mejor que sea vigoroso
La ciencia nos dice que, para mantener un buen estado de salud, […]
Ejercicio físico
2 pautas clave para ganar autonomía en caso de demencia o deterioro cognitivo leve
El ejercicio físico y la fisioterapia son claves en caso de principio […]
Otros secretos de salud
11, 21, 60, 150, 400 y 4.000. La “secuencia de la salud perfecta”
Estimado Lector, Existen números que pueden marcar toda una vida. Está el […]
Sexualidad
7 trucos originales que le ayudarán a perder los kilos de más
Basta mencionar los “kilos de más” para que a todo el mundo […]
Sin categoría
La soledad: una epidemia que se combate entre todos
Todos nos hemos visto alguna vez sobrecogidos por noticias acerca de personas […]
Sin categoría
Hacer ejercicio incrementa un 40% la supervivencia en el cáncer
Los pacientes con cáncer que han realizado ejercicio físico, tanto antes como […]
Sin categoría
Si quiere alejar el síndrome metabólico, mejor haga ejercicio físico… intenso
Hacer ejercicio de manera intensa previene en mayor medida el síndrome metabólico […]
Sin categoría
Pese a las buenas intenciones, pocas españolas tiene hábitos saludables
Aunque se sabe que la prevención es la mejor manera de evitar […]