Terapias y soluciones

30 Ene, 2025

En la naturaleza existen numerosos remedios que pueden ayudar a calmar la tos. Y entre ellos la amapola destaca por sus propiedades suavizantes y calmantes, utilizadas desde hace siglos para aliviar la irritación de la garganta y favorecer la expulsión de la mucosidad. Y para aprovechar sus beneficios, le indicamos cómo puede preparar su propio jarabe casero a base de pétalos de amapola.

28 Ene, 2025

No hay duda de que la alimentación ayuda a cuidar de nuestra […]

23 Ene, 2025

El frío puede ser uno de los mayores enemigos de nuestra piel. Las bajas temperaturas no solo la resecan, sino que también agravan afecciones como la rosácea o la psoriasis. Pero con estos 5 consejos, prácticos y efectivos, sabrá cómo proteger la piel en invierno.

21 Ene, 2025

¿Nos hemos olvidado la Dieta Mediterránea? Reconocida por la Unesco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, la dieta mediterránea es un modelo de salud y tradición, aunque cada vez menos personas la siguen... Pero no se preocupe, pues con este "decálogo" sabrá por qué es tan valiosa y cómo puede aplicarla fácilmente. ¡Al 100%!

14 Ene, 2025

En pleno pico de infecciones respiratorias, sonarse la nariz es una acción […]

07 Ene, 2025

Quizá se haya jubilado hace poco, esté a punto de hacerlo, teme […]

31 Dic, 2024

Hoy, 31 de diciembre, es el día perfecto para elaborar la lista […]

27 Dic, 2024

El conocido como “plan plano” es uno de los más consumidos en […]

26 Dic, 2024

La Navidad y el fin de año es una época que tiene […]

24 Dic, 2024

Estimado Lector, Hoy 24 de diciembre Nochebuena, mañana 25 Navidad, y en […]