5 maneras sencillas de ser felices
Si le preguntaran qué es lo que realmente le hace feliz, ¿qué […]
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Terapias y soluciones
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¿Estrés? Tres estrategias para hacer en casa
Cada vez estamos más estresados. Esta es la realidad de un mundo […]
¿Vértigos? Esta sencilla técnica le ayudará a mitigarlos
Los vértigos pueden ser de lo más incapacitantes, sobre todo si las crisis se prolongan durante meses e incluso años. Afortunadamente, existe una técnica que se ha mostrado muy eficaz para mitigarlos, incluido el vértigo posicional paroxístico benigno, uno de los más comunes. Le indicamos cómo puede realizarla.
Piedras como mascota para lidiar con el estrés y la soledad
¿Se imaginaría tener una piedra como mascota? En principio, todo serían ventajas al no estar cubierta de pelos que habría que recoger, no haría falta sacarla de paseo y tampoco implicaría gastos de manutención. Sin embargo, esta "mascota", que ya tienen muchas personas en países como Corea del Sur, esconde un importante problema de estrés crónico y soledad.
Hanami: el poder de una flor efímera
El Hanami, festividad que cada año reúne a millones de japoneses para disfrutar de los cerezos en flor, también nos enseña una valiosa lección de vida.
¿Qué le parecen las nuevas medidas antitabaco?
¿Qué opina sobre las nuevas medidas antitabaco que quiere imponer el gobierno británico? ¿O sobre otras ya impuestas en distintos países del mundo?
¿Conoce estas 5 plantas para mitigar la caída del pelo?
Si con la llegada del calor nota que su cabello pierde vitalidad y está más frágil y reseco, le interesan estas 5 plantas medicinales para mitigar la caída del pelo. ¡Y descubra también una receta para fortalecer y nutrir el cabello!
Otra vida para los desechos agrícolas es posible
Los desechos agrícolas se han convertido, gracias a la investigación científica, en una fuente inagotable de recursos para elaborar bioplásticos, materiales de construcción... ¡Analizamos algunos ejemplos sorprendentes!
¡El té negro tiene más beneficios de lo que imagina!
El té negro es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo ¡y de las que más beneficios ofrece para la salud! La investigación científica ha demostrado que ayuda a prevenir la diabetes tipo 2, pero también a controlar el peso e incluso a la hora de alejar la tristeza.
Conozca su ageotipo para prevenir cientos de problemas de salud
Conocer nuestro ageotipo, o el patrón biológico que sigue nuestro organismo a la hora de envejecer, puede ayudarnos a prevenir muchísimos problemas de salud. ¡Conozca el suyo y con qué estrategias cuenta para envejecer con salud!
Conozca los últimos avances y soluciones de la medicina natural, alternativa y complementaria. Tome las riendas de su propia salud.