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El frío puede ser uno de los mayores enemigos de nuestra piel. Las bajas temperaturas no solo la resecan, sino que también agravan afecciones como la rosácea o la psoriasis. Pero con estos 5 consejos, prácticos y efectivos, sabrá cómo proteger la piel en invierno.
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¿Nos hemos olvidado la Dieta Mediterránea? Reconocida por la Unesco como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, la dieta mediterránea es un modelo de salud y tradición, aunque cada vez menos personas la siguen... Pero no se preocupe, pues con este "decálogo" sabrá por qué es tan valiosa y cómo puede aplicarla fácilmente. ¡Al 100%!
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