Problemas de salud

05 Nov, 2024

Cuando una tragedia arrasa comunidades enteras, como ha ocurrido en Valencia, nos enfrentamos a una dolorosa realidad: mientras algunos lo han perdido todo, otros siguen con sus vidas como si nada hubiera ocurrido. Con este texto invitamos a reflexionar sobre cómo vivir con empatía y respeto en momentos de crisis. Equilibrando nuestras propias rutinas con la solidaridad y la sensibilidad hacia quienes sufren.

27 Sep, 2024

Investigaciones previas habían demostrado que escuchar música clásica mejora el estado de […]

20 Sep, 2024

El vitíligo es una enfermedad autoinmune que provoca la despigmentación en la […]

03 Sep, 2024

Con la llegada de septiembre y el regreso a la rutina diaria, muchas personas se enfrentan a un desafío adicional: el síndrome postvacacional. Este malestar, que algunos conocen como "depresión postvacacional", puede aparecer después de un periodo de descanso, cuando la transición de las vacaciones a las responsabilidades cotidianas se vuelve abrumadora. Si ya ha experimentado este fenómeno, es posible que lo vea como una parte inevitable de volver a la realidad, pero hay formas de enfrentarse a él y mitigar los síntomas.

14 Ago, 2024

El síndrome del abuelo esclavo es una realidad cada vez más frecuente en nuestra sociedad, donde muchos abuelos asumen el rol de cuidadores principales de sus nietos. Esta situación, que a menudo pasa desapercibida, puede tener consecuencias profundas en el bienestar de los mayores, afectando a su salud física y mental. Exploramos las causas, los efectos y las posibles soluciones para un problema que afecta a numerosas familias.

26 Mar, 2024

¿Cómo podemos hacer frente al pesimismo? Dar con la respuesta adecuada es más importante de lo que uno podría imaginar, pues se ha demostrado que esta forma de pensar entraña más riesgos que beneficios... ¡también para la salud!

18 Ene, 2024

En la actualidad los acúfenos siguen siendo un trastorno incomprendido por muchos, lo que hace que se tengan ideas erróneas. Sobre todo en relación a su posible tratamiento para mitigar esos molestos pitidos. Por ello analizamos los 4 errores más comunes y, lo que es más importante, ofrecemos soluciones naturales para hacer frente a los acúfenos.

07 Dic, 2023

La experiencia de Viktor Frankl, superviviente de Auschwitz que ideó su propia terapia, nos enseña cómo podemos aprender a superar las nubes en estos tiempos tan convulsos.

01 Dic, 2023

Esta es la sorprendente conclusión de un estudio que ha querido analizar […]

03 Ago, 2023

Las redes sociales impactan, y mucho, a la hora de viajar con salud. Por ello es clave encontrar el equilibrio entre lo virtual y lo real para que no acabe afectando a nuestra salud mental. Y aquí te enseñamos cómo.