Solo seis minutos de ejercicio al día para proteger el cerebro
Hacer ejercicio y mejor si es poco tiempo pero intenso está demostrado que es bueno para el cerebro. Se consigue así prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
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Terapias y soluciones
Solo seis minutos de ejercicio al día para proteger el cerebro
Hacer ejercicio y mejor si es poco tiempo pero intenso está demostrado que es bueno para el cerebro. Se consigue así prevenir las enfermedades neurodegenerativas.
Cordyceps: el hongo parásito de los mil beneficios
El hongo cordyceps es el enemigo que aterroriza a la humanidad en la serie de televisión "The last of us". Sin embargo, en el mundo real se trata de un gran aliado de la salud. Conozca todos sus beneficios.
Compresa de prímula para la piel reseca
En invierno, con el frío y la humedad, los problema de piel reseca son habituales. Incluso puede agrietarse. ¡Le ofrecemos remedios naturales para prevenirlo y mantener su piel bien hidratada todo el año!
Así calmaba Miguel Ángel Buonarroti su artrosis
Quienes padecen artrosis saben los tremendos dolores que pueden llegar a padecerse. Le contamos qué actividades y ejercicios puede practicar para calmar la artrosis y aliviar sus dolores.
Cómo protegerse de la salmonelosis
¿Puede haber un plato de comida más típicamente español que la tortilla de patatas? Le hablamos de la tortilla de patatas, y en concreto de la que está poco cuajada, tras un brote de salmonelosis que ha hecho saltar las alarmas.
¡No se olvide de los beneficios de la mandarina!
Ahora que estamos en plena época ¡aprovéchese de los beneficios de la mandarina! Ayuda al sistema inmunitario frente a los catarros tan propios del frío, pero también en caso de diabetes, anemia, estreñimiento... ¡Y para cuidar de la piel gracias a la receta que le proponemos!
Los peligros de una higiene excesiva
La sociedad actual parece que vive casi obsesionada con la limpieza. Sin embargo, un exceso de higiene puede conllevar muchos peligros para la salud. Los analizamos todos.
Prepare su propia lejía natural
La lejía es uno de los productos tradicionalmente usados para la limpieza, pero resulta muy tóxica y dañina para la salud. Le enseñamos una sencilla receta para que elabore su propia lejía natural.
Soluciones naturales para la tiña
¿Qué es exactamente la tiña y qué hongo la causa? ¿Cuáles son los principales factores de riesgo y quiénes están más expuestos a esta infección cutánea? Damos respuestas a estas y otras dudas, además de prácticas soluciones naturales para mitigar los síntomas.
5 remedios naturales contra los sabañones
Con las bajas temperaturas muchas personas tienen sabañones. Y aunque no se trata de un problema de salud grave, sí puede llegar a afectar la calidad de vida de quien los sufre. Por ello le damos 5 remedios naturales para mitigar este trastorno cutáneo, además de prácticos consejos para prevenirlo.
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