estrés

El estrés puede ser el punto de inicio de algunas afecciones como […]

Prepare su propia mascarilla relajante de aceites esenciales, de reconocidas propiedades medicinales, con la que podrá hacer frente al estrés y disfrutar de ese momento de desconexión que todos necesitamos.

Cada vez estamos más estresados. Esta es la realidad de un mundo […]

¿Se imaginaría tener una piedra como mascota? En principio, todo serían ventajas al no estar cubierta de pelos que habría que recoger, no haría falta sacarla de paseo y tampoco implicaría gastos de manutención. Sin embargo, esta "mascota", que ya tienen muchas personas en países como Corea del Sur, esconde un importante problema de estrés crónico y soledad.

Investigadores de Harvard, una de las universidades más prestigiosas de Estados Unidos […]

Descubra con el Feng Shui cómo armonizar las energías que le rodean para crear espacios de vida equilibrados que favorezcan el bienestar. Verá que con pequeños cambios se puede conseguir un gran impacto en el bienestar físico, emocional y espiritual.

El estrés continuado puede cambiar el funcionamiento de nuestro cerebro, lo que […]

Si necesita una ayuda extra para recuperar la calma y hacer frente al estrés, tome nota de estos 5 consejos. Son muy sencillos de seguir, además de naturales y, lo que es mejor, ¡están libres de efectos secundarios!

Sí, es posible diagnosticar un trastorno de estrés postraumático (TEPT), así como […]

Ayudan a reducir el estrés y mejoran el estado de ánimo, pero también benefician a nuestro sistema inmunitario ¡y mucho más! Los beneficios de los besos para la salud son más numerosos de los que imagina. ¡Conózcalos todos!