Dieta

“Efecto yo-yo” es como se conoce a las fluctuaciones de peso que […]

No hay duda de que la alimentación ayuda a cuidar de nuestra […]

El efecto rebote (o yo-yo) que muchas personas experimentan después de adelgazar, […]

Seguir una dieta cetogénica (o keto) puede inhibir el crecimiento del cáncer […]

Cuando existe una gran presión por alcanzar el cuerpo perfecto, las dietas milagro pueden presentarse como soluciones rápidas y aparentemente mágicas para perder peso. Sin embargo, detrás de sus promesas se esconden riesgos para la salud que muchas veces pasan desapercibidos.

La nutrición es clave para mantener la salud, pero también para hacer […]

Numerosos estudios habían avalado los beneficios de la dieta cetogénica (o keto), […]

La dieta cetogénica o dieta keto, rica en grasas y baja en […]

Una alimentación predominantemente vegetal ayuda a prevenir el cáncer de próstata y, […]

Usar determinados medicamentos para intentar perder peso puede ser peligroso. En los últimos años ha habido varios escándalos que han tenido como protagonistas a fármacos para adelgazar.