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Reír a diario, la mejor herramienta frente al estrés

viernes, 23 de octubre 2020 | 0 comentarios
Existe un gesto cotidiano que ofrece un gran potencial a la hora de hacer frente a las situaciones más estresantes: reír. Eso sí, hay que hacerlo en unas condiciones concretas y con la frecuencia adecuada. No se trata de ninguna...
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El control del estrés también es clave en los pacientes con diabetes

viernes, 25 de septiembre 2020 | 2 comentarios
A las personas con diabetes tipo 2 se les recomienda que controlen el nivel de glucemia por medio de hábitos saludables, como por ejemplo con una alimentación equilibrada y practicando ejercicio. A estos consejos se suma ahora la necesidad de...
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Lo que dicen nuestros lectores

Excelentes artículos, muy buenos para conservarse sano.

Carlos Gerardo F.

Hola. Estoy muy agradecida por tan excelente información muchas gracias

Janeth

Muchas gracias por tanta información.

Mª Carmen S.

Gracias por toda la buena labor que estáis llevando a cabo en el campo de la salud.

Anna M.

Gracias por su valiosa actividad.

Oscar

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