Mindfulness: tan efectivo como este fármaco, pero sin riesgos asociados
Ya se sabía que el mindfulness, técnica de relajación basada en la […]
Más artículos sobre
8 resultados
Mindfulness: tan efectivo como este fármaco, pero sin riesgos asociados
Ya se sabía que el mindfulness, técnica de relajación basada en la […]
Beneficios mentales del yoga que notará casi desde el primer día
Desgranamos los principales efectos beneficiosos que ofrece la práctica del yoga para la salud mental y cognitiva.
Deshágase del estrés en 11 minutos
Contra los pensamientos rumiantes o parásitos, esos que comienzan a embotar la […]
Conozca los últimos avances y soluciones de la medicina natural, alternativa y complementaria. Tome las riendas de su propia salud.
Mi música preferida para relajarme [incluye lista de canciones]
Como puede que ya sepa si me lee habitualmente, no me gustan […]
¿Qué hace Bill Gates cada mañana para tener un día “10”?
¿Sabe que es lo que hace exactamente Bill Gates cada mañana mientras […]
¿Siempre enfermo en vacaciones? Ahora va a saber por qué
Siempre es una lata caer enfermo cuando uno está de vacaciones, pero […]
Ansiedad y depresión: una técnica alternativa a los psicofármacos
Más de tres millones de españoles sufren trastornos de ansiedad; un problema […]
¿Cuál es el estado de su nervio vago?
Tenemos doce pares de nervios que emergen del cráneo (los demás nacen […]
Reciba gratis en su e-mail la información más novedosa sobre salud natural y tratamientos alternativos y complementarios. Tome las riendas de su propia salud.