Para aligerar las digestiones pesadas, tan comunes después de una comida copiosa, las infusiones de hierbas naturales son una excelente opción. E interesan especialmente las elaboradas con plantas que ayudan a metabolizar el exceso de grasas.
Por ello lo mejor es que acuda al té verde, la cola de caballo, el boldo, el hinojo o la melisa, teniendo en cuenta que cada planta ofrece diferentes propiedades:
- El té verde y la cola de caballo poseen un efecto diurético.
- El boldo ayuda al hígado a metabolizar la comida.
- Y el hinojo, la melisa o el comino son muy beneficiosos en caso de gases.
Para preparar la infusión basta con verter entre 10 y 20 gramos de cualquiera de estas plantas seca en 1 litro de agua, que deberá calentar hasta que rompa a hervir. A continuación, deje infusionar durante 5 minutos.
¡Su estómago lo agradecerá!
Qué opinan sobre la vacuna covid???
Para sacar una vacuna se necesitan años de investigación, y esta la han sacado en meses, por eso mis dudas.
Creo que no nos dan la información completa sobre su eficacia y efectos secundarios.
Gracias por toda su información sobre medicina natural.
¿Qué me recomiendan para el dolor de cabeza que me causan las cervicales????