Aliento fresco y dientes blancos… ¡enjuáguese con aceite!
Los indios tienen fama de tener los dientes blancos.
Su truco no es ningún secreto: frotar las encías y los dientes con carbón de leña.
Sin embargo, hay otra práctica que viene de hace tiempo y es propia de la medicina tradicional india (ayurveda) que sirve no sólo para dejar los dientes blancos, sino también para tener un aliento fresco y prevenir las caries.
Esta práctica consiste en enjuagarse la boca con aceite, una moda que se está extendiendo como una mancha de aceite (y valga la redundancia): el oil pulling.
Para llevarla a cabo debe ponerse una cucharada sopera de aceite en la boca y hacerla circular entre los dientes entre 15 y 20 minutos.
Con la lengua se empuja y se va arrastrando el aceite entre los dientes, de ahí el nombre de oil pulling. Al final se escupe (preferiblemente en el retrete para evitar atascar las cañerías del lavabo) y luego hay que lavarse los dientes como de costumbre.
Según tengo entendido, todavía no existe una traducción acertada al español de oil pulling, así que le voy a proponer un juego. Es el momento de que intente inventar el nombre en español para esta técnica, a ver si conseguimos entre todos un nombre que al final vaya de boca en boca. Envíeme sus propuestas haciendo un comentario un poco más abajo y daré a conocer próximamente las mejores a todos los lectores de Tener S@lud.
¿Cómo funciona el oil pulling?
En cada diente viven entre 1.000 y 100.000 bacterias, siempre y cuando tenga una boca limpia. Estos millares se dividen en diferentes categorías, algunas de las cuales son buenas para la salud, pero otras no lo son.
Las bacterias crean una “biopelícula” sobre los dientes, una capa fina que se adhiere a la superficie y que llamamos “placa dental”. Es normal tener algo de placa, pero si hay demasiada empezará a tener problemas: mal aliento, dientes amarillos, inflamación de las encías y caries.
Al pasar el aceite entre los dientes, éste se lleva a las bacterias, que se “disuelven” en él. De este modo, se eliminan grandes cantidades de bacterias.
A fuerza de pasarlo entre los dientes, el aceite se mezcla con la saliva y se vuelve blanco y espumoso. No dude en escupir una parte si acaba con la boca demasiado llena.
Puede hacerlo por la mañana o por la noche antes de irse a la cama.
El mejor aceite
Es mejor escoger un aceite vegetal. Según la tradición, los indios usaban aceite de sésamo, que tiene un sabor agradable, pero el aceite de coco virgen es quizá aún mejor. Personalmente lo prefiero por su aromático sabor. No obstante, el aceite de oliva y el de girasol también pueden servir.
El aceite de coco es sólido a temperatura ambiente (hasta los 23 °C) y tarda unos segundos en licuarse en la boca. Tiene la ventaja de ser muy rico en ácido láurico, un triglicérido de cadena media (TCM) capaz de destruir virus, bacterias y levaduras. (1) (2)
Basta una cucharada sopera, pero dependerá de cada persona. Al principio, la impresión es algo extraña, pero uno se acostumbra. Pruebe con diferentes tipos de aceite, según sus preferencias.
El efecto sobre el aliento
En cuanto al aliento, la práctica del oil pulling resulta eficaz a menudo, pero no siempre. Lo será cuanto más nos limpiemos con regularidad los espacios interdentales con hilo dental (o un irrigador dental) y nos cepillemos la lengua.
Sin embargo, los problemas de mal aliento no proceden siempre de la boca. Si come ajo, por ejemplo, debe saber que la alicina, el compuesto sulfurado que le da su olor característico, primero se digiere, después pasa a la sangre y luego vuelve a los alveolos pulmonares, por lo que el olor del aliento proviene por tanto de lo más profundo de los pulmones.
El problema del mal aliento puede venir también de los reflujos ácidos del estómago.
Bueno para el corazón y las arterias
Las personas con muchas bacterias malas en la boca tienen más riesgo de padecer arteriosclerosis, el endurecimiento de las arterias, y en particular en el cuello (arterias carótidas). Así pues, esas personas tienen más riesgos cardíacos. (3)
Muchos otros problemas de salud se asocian también a una boca insana y plagada de bacterias, puesto que crea un entorno inflamatorio en el organismo que incluso puede favorecer determinados cánceres, como la leucemia, el cáncer de riñón o el cáncer de páncreas. (4)
Mejor que los enjuagues químicos
Desde el punto de vista de sus beneficios contra el mal aliento, la placa dental, las enfermedades de las encías y las bacterias que provocan las caries, los enjuagues con aceite son casi tan eficaces como los enjuagues con clorhexidina, un agente antimicrobiano de uso médico que trata los problemas de la gingivitis (inflamación de las encías), pero tiene menos efectos indeseables. (5)
El problema de la clorhexidina es, primero, que puede manchar los dientes y además, un reciente estudio ha demostrado que utilizar enjuagues químicos con demasiada frecuencia aumenta el riesgo de padecer cáncer de boca y de garganta, probablemente porque destruye todas las bacterias, incluidas las buenas. (6)
¿Qué resultados obtendrá con la técnica del oil pulling?
Al cabo de tan sólo 10 días de seguir esta práctica:
- Tendrá una sensación de frescor duradero en la boca.
- Sus dientes parecerán más sanos, más blancos y más brillantes.
- Verá cómo se reducen las irritaciones, sangrados e inflamaciones de las encías.
- Contará con menos bacterias patógenas en la boca.
- Tendrá menos riesgo de padecer caries.
¡Ojo!: Le recuerdo que esta práctica no sustituye el cepillado de los dientes, ni tampoco el hilo dental ni el irrigador dental (que permite limpiar los espacios interdentales, esos lugares por donde no pasan las cerdas del cepillo).
¿Se apunta al oil pulling? Le animo a probarlo y a compartir su experiencia con el resto de lectores de www.saludnutricionbienestar.com un poco más abajo. Además, recuerde que buscamos el nombre español para esta técnica; háganos llegar sus propuestas dejando un comentario en este post.
Fuentes:
- “Fatty acids and derivates as antimicrobial agents”. Antimicrob Agents Chemother. Jul 1972; 2(1): 23–28. Jon J. Kabara, Dennis M. Swieczkowski, Anthony J. Conley and Joseph P. Truant.
- “Antimicrobial effects of corn zein films impregnated with nisin, lauric acid and EDTA”. Jounal of Food Protection. Number 6, June 2001, 885-889. Hoffman, K. L.; Han, I. Y.; Dawson, P. L.
- Estudio dirigido por Moise Desvarieux, Columbia University’s Mailman School of Public Health, publicado en Journal of the American Heart Association
- Gum disease and other systemic diseases. American Academy of Periodontology. PERIO.ORG
- “Effect of oil pulling on plaque induce gingivitis: a randomized, controlled, triple-blind study”. J Indian Soc Pedod Prev Dent. Res.2009 Jan-Mar;20(1):47-51. Asokan S, Emmadi P., Chamundeswari. R.“Effect of oil pulling on halitosis and microorganisms causing halitosis: a randomized, controlled pilot trial”. Asokan S, Kumar R.S., Emmadi P., Raghuraman R. Sivakumar N. Indian J Dent 2011: 29:90-4“Effect of oil pulling on streptococcus mutans count in plaque and saliva using dentocult SM strip mutans test: a randomized, controlled triple-blind study”. Asokan S, Rathan J, Muthu M.S., Rathna P.V. Emmadi P., Raghuraman R. Chamundeswari. R. Indian J Dent 2008: Mar;26(1):12-7.
- Oral Oncology March 28 2014 doi.org/10.1016/j.oraloncology.2014.03.001
Artículos relacionados
Comentarios
223 comentarios
Referente al blanqueado de dientes.Se le podria llamar «pulido dental de aceite».
Gracias.
ENJUAGUE AL ÓLEO
¿Y por qué hay que ponerle otro nombre? ¿Qué hay de malo en «enjuague de/con aceite»? 🙂
Se me ocurre también Oleoenjuague, pero me suena un poco traído por los pelos…
Pulir los dientes
Podría ser una combinación de palabras:
DENJUACEITE
Propongo el nombre de «Dentoil» para el pulido con aceite de origen Indio .
Propongo otro nombre para el pulido de dientes con aceite: «pulidentoil» .
Se me ha ocurrido, en referencia al aceite (óleo)
‘óleo limpieza bucal’
saludos.
aceitar la máquina de comer
Limpieza oleosa de los dientes.
Limpieza oleosa de los dientes.
Yo directamente me cepillo con aceite de coco. Muchas pastas, además de contener flúor, me dejan la sensación de haber comido yeso.
Se podría llamar «oleo dental pulidor»
Oleolavado dental
oleoenjuage
Podríamos llamarlo: OLIVE-DENT
Podría llamarse «Baño bucal de aceite»
OLIVE-DENT
Sobre el blanqueado de diente con aceite. Yo diría «aceite pulidor».
Gracias.
Yo voto por «enjuague con aceite» al fin y al cabo es un enjuague 😉
Mi propuesta… Llamarlo níveo al aceite.
Propongo: oleo tracción
Podría traducirse cómo «aceite dental renovador».
Gracias por la iniciativa de participación, es muy enriquecedora iniciativa.
¿Qué os parece «Dentaceitear»?
«PULIDO DENTAL AL ACEITE»
Yo lo llamaría puliolio
Oleo-tracción
Creo que bastaría con llamarlo «aceitado dental». Por supuesto, eso no da una idea utilitaria de lo que se trata, pero lo mismo ocurre con el 90% de las palabras del diccionario. Creo que lo importante es que la apelación sea sencilla y evocadora, aunque se necesite estar «in» para su práctica.
Consulta: he curado un abseso pernicioso en la encía de una muela seriamente fracturada mediante enjuages de sal iodada disuelta en agua, varias veces al día (unas 5) durante unos 10 días. ¿Qué les parece?
Yo le pondria al oil pulling, aceitandote como fresqueate o niveate
Creo que podría llamarse oleopulido dental
Gracias Juan, ya había leído sobre el oil pulling pero tu lograste que me interese de verdad y lo probaré. En español el nombre en español si hacemos una traducción literal debería ser tironiando el aceite. Un abrazo.
Según la Macrobiótica, el aceite de sésamo es el mejor y más antiguo para el cuidado del cutis, oídos, dientes etc.
Yo lo uso para la caspa y falta de vitalidad del pelo, frotándolo suavemente y dejandolo unos minutos, antes de lavar la cabeza con jabón no agresivo.
Es asombroso.
Saludos.
Pulido aceitoso
engrasar la boca !!
o
aceitar la boca !!
o
propongo un neologismo
«enjuaceitar la boca «
Me ha encantado este artículo, voy a ponerlo en práctica ya. Me gusta DETOX-OIL.
Gracias!!!!
Como adaptación de oil pulling, propongo las siguientes opciones:
– Enjuague bucal con aceite
– Aceitarse los dientes
– Aceitadura bucal
Muchas gracias…
Oleopulido
Aceijuague.
Oleojuague.
Literalmente: «¿Arrastre por aceite»? O bien: «¿Enjuague oleoso?»
Saludos,
Que les parece «aceiteblancfrech» o «naturaldentaloliva» en todo caso he de probarlo y ya les comentaré.
Gracias por el gran trabajo que realizan.
Aceite y blancura que curan.
Pulido al aceite
Aceitenjuague. Hacetenjuague. Aceitepule.
Buenas tardes! me encanta este método y propongo los siguientes nombres a la técnica:
Espumosa, oxigenante, Wao o Super wao, Brillo fugaz, Superdeli, juventud actual, Destellos de luz, Ricura, Supersalu, Oxigénate, Rejuvenece, Genial.
«Gárgara untuosas» o «Gargarismos untuosos»
Agradezco mucho su información y sus consejos. Solo quisiera que corrigieran, por favor, lo de escupir el aceite en un desagüe cualquiera, eso contamina, por pequeña que sea la cantidad. El medio ambiente también se lo agradecerá. Otra vez gracias.
Enjuague oleoso
Lo conozco desde hace ya mucho tiempo y ayuda no solo para blanquear los dientes sino también para curar cualquier enfermedad. Lo llamaría «aceite todopoderoso»…
Referente al blanqueado de dientes.
Se le podria llamar “Dientes Blancos y Aliento Fresco con PuliAceite”.
Quizás este??? «Brillante aceite dental».
Dientes blancos? Aceite de Oliva
oleito
Baño de aceite
Aceite empujado entre los dientes.
«ALBO RA-DIENTE»
Porque no «engrase dental»
Con respecto al aceite hay que enjuagarse en ayunas o con el estómago vacío. Eso lo primero para que haga efecto. Y lo siguiente. Después de escupir el aceite hay que eliminar el resto con bicarbonato disuelto en agua o con sal de mar. El tiempo que tiene que estar en la boca el aceite mínimo tres minutos.
Un saludo
Aceite Blanqueante
Buenas,
No queda claro cada cuanto habría que realizar esta práctica. Creí entender en algún párrafo, que una vez diaria, pero me parece excesivo dedicar 20 minutos diarios al cuidado dental. ¿O por cuántos días habría que hacerlo como tratamiento total?
Muchas gracias.
1) blanqueamiento dental a base de aceites para un pulido natural.
2) pulido dental con aceite natural.
Abrillantando con aceite, cabría a la expresión oil pulling… Para no ser tan textual
GRACIAS POR TANTOS Y TAN BUENOS APORTES!
Soy argentina, profesora en Inglés a nivel terciario y esta es mi contribución:
Si bien no es una frase tan sintética como «oil pulling» (que, a decir verdad, no me parece muy feliz -porque es poco clara-), sugiero «aceite para la salud bucal».
Dientes blancos y puros como el aceite.
Restaurador de Placa Dental (Oil Pulling)
Me parece interesantísimo, yo hoy mismo empiezo a hacerlo.
Mi sugerencia: PILING BUCAL
Propongo el nombre de «BOLO DE ACEITE» o «BOLOIL», para el tema de limpiarse los dientes mediante una cucharada de aceite.
Gracias. IRENE.
Se le podría llamar: barrido dental.
Aceite bucal
oil pulling=frota-aceite
oil-pulling:
podria traducirse el sentido de la accion al español de la siguiente forma:
«FROTAR EL ACEITE CON LA LENGUA»
Técnica oleodental
Cuide y mime su boca es un tesoro, utilice aceites refrescantes y pulidores
Mi propuesta al nombre del blanqueado de dientes con aceite es LUBRIDEN
Cepillóleo dental
Limpieza oleobucal
Yo le llamaría oleodent o untadientes, este último más castizo.
Se podría llamar «aceidient» o «sanadient»
Soy un aficionado al cuidado del cuerpo, que he descubierto, no hace tanto, que es importantísimo.
No hace falta decir que la boca es un elemento físico que no se debe descuidar ni un minuto. Propongo como traducción al oil pulling «aceitado dental «
TambiÉn podría llamarse limpieza dental oleica
El «Oleo Pulido» es el mejor (en mi opinion)
Como todos los artículos este no tiene desperdicio alguno. Hay que probarlo¡¡¡¡¡¡
A mi se me ha ocurrido el de Oleoblanqueamiento o en su caso Oleolimpieza dental.
Un saludo.
«ENBOCACEITE» Enjuague Bocal Con ACEITE.
Lo digo porque yo conocí hace unos 15 años este sistema (mi información provenía de los territorios del este de la antigua Alemania y hoy de Polonia y se decía que lo hacían desde hace cientos de años en primavera y en otoño, vamos cada 6 meses). En el se pedía que se circulase con presión el aceite dentro de la boca entre los dientes, también que se succionase al estilo de cuando uno «chupa» un caramelo y también el hacer gárgaras repetidas.
El tiempo, como tu bien dices, de 15 a 20 minutos. No obstante se advertía de que se tendría que lavar inmediatamente y con agua tibia, la boca durante unos 10 minutos (de la misma manera que con el aceite; succionando el agua, haciendo gárgaras y enviándola con presión entre los dientes y dentro de la boca) y usando abundante agua (cambiar cada minuto aprox. el agua de la boca) esto es sumamente importante por la cantidad de bacterias que se «sueltan» de la boca (y no solo de los dientes ya que al succionar se atraen bacterias de los diferentes conductos vecinos a la boca) por el » EMBOCACEITE» y la boca debe quedar lo mas limpia posible. Luego lavarse los dientes como de costumbre (yo me lavo los dientes siempre con pasta libre de Fluor).
Se dice que ayuda también el fortalecer al organismo antes de empezar el invierno y que es una limpieza después del invierno.
Quisiera advertir de algo que no solo me ha ocurrido a mi mismo (varias personas también me lo han comunicado) y es que aquellas personas que tienen empastes dentales deben tener en cuenta que al limpiar tan profundamente la boca, algunos empastes pueden ir «soltándose» e incluso desprenderse de los dientes.
Yo hoy en día ya no suelo usar el EMBOCACEITE, ya que uso MMS de fabricación propia (Y para uso propio) ya que está prohibido en España (el difundir información y el comercio y distribución). De esta manera obtengo los mismos beneficios sin necesidad de estar tanto tiempo (con solo 3 minutos es suficiente) y lo hago en cuanto constato que «algo» se ha «colado» en mi garganta (garraspera, síntomas de constipado, etc) y lo hago durante 2 o 3 días una vez por la mañana y otra vez por la noche y los síntomas suelen desaparecer (al igual que con el EMBOCACEITE hay que lavar concienzudamente luego la boca para eliminar todo resto de ella.
Felicidades por este Blog sobre Salud, donde se suelen dar muchas informaciones cuanto menos que interesantes,
OTRA COSA: ¿Podríais buscar información sobre los problemas que suelen causar las transfusiones sanguíneas que se suelen hacer durante las operaciones??. Me ha llegado información de Alemania, donde ya casi 60 Hospitales y clínicas, (de mas de 2.000) se quieren adherir a un sistema de «diálisis» de la misma sangre del paciente durante la operación que se le extrae, limpia y se le vuelve a introducir sin necesidad de usar conservas de sangre.
También en EEUU hay una enorme controversia al respecto (parece que al final este podría ser el camino del futuro dado que se está consiguiendo que las empresas aseguradoras empiecen a estar interesadas dado que el mayor coste para ellas suelen ser las complicaciones pos-operatorias en si y no las operaciones mismas).
Un Abrazo y SALUD.
José Alejandro
Enjuague oleoso
Higiene dental al aceite ó higiene dental oleosa
Óleolimpieza?
oleo-gargaras me parece que tendría tirón
Enguague oleodental y también, pulido oleaginoso.
Hola soy Chiara, yo veo lo más claro y sintético “Enjuague bucal oleoso”, que luego desarrollaría como: técnica tradicional ayurvedica con efecto antimicrobicos de la cavidad oral que consiste en tomar una cuchara de aceite y chasquear con la boca durante unos minutos y escupir.
También añadiría que cepillarse los dientes con bicarbonato me parece muy recomendable.
Yo he pensado varias posibilidades castellanas: aclaraceite bucal o lavaceite bucal, óleobaño bucal
cast.: Enjuague con aceite
cat/val: Glopeig amb oli
Sobre el Oil Pulling… Y por qué no llamarlo en latín, madre del castellano: «Os óleum» (aceite para boca).
ENJUAGUE DENTAL OLEOSO
ENJUAGUE DENTAL DE ACEITE
ENJUAGUE OLEOSO
OLEO-ENJUAGUE BUCAL
OLEO ENJUAGUE
Blanqueador o tratamiento oleodental
Yo digo:
OLEOPULIDO
Me apunto al nombre de Marisol, pero bien escrito: Oleoenjuague
Un buen nombre sería «OLIDENT»
Oli-Detox
Yo soy médico. Convendría un término que sirva para los profesionales y para el público. Debería hacer referencia clara a la técnica. «Oleoenjuague», «Oleoenjuague dental» o, simplemente, «Enjuague con aceite»o «Enjuague dental con aceite» creo que son los términos más adecuados:
«Tiene que hacerse un «óleoenjuague» con aceite de sésamo todas las noches durante 15 mintos.
«Tiene que hacerse un enjuague dental con aceite de oliva todas las noches durante 15 minutos».
Limpieza de «Aceite dental»
Podría ser adecuado: Oleo-enjuague dental
Se podría traducir como: «aceite pulidor»
Acá en Argentinaa no encuentro esos aceites, sirve el de oliva? gracias
«Dentioil» ?
» Aceite sanident» ?
Denti sani oil?
aceite sanident ?
enjuague oleoso
Olé-Dientes!
Bién, como «pulling» también se puede traducir como DESLIZAR. Entre los sinónimos de «deslizar», tenemos «resbalar», «escurrirse», «reptar» «serpentear»…… Deducimos que el aceite se desliza entre los dientes, se escurre entre los dientes. Por otra parte las moléculas del aceite son grandes y no poseen ni un solo átomo de oxígeno. Bueno, menos rollo. propongo: «TERGEREOS», recurriendo a las raices latinas, o bien, «STOMAPOMASSO», si recurrimos a las griegas
Hola buenos días, propongo como marca: «Blancoil», higiene dental completa a base de aceite. Blanquea los dientes, limpia y desinfecta la boca de bacterias. Enjuagarse la boca y después cepillarse. Resultados espectaculares.
Yo solo quería comentar que aunque no se atasque el inodoro, es mejor el aceite echarlo a un paño viejo o a algún papel para que vaya a la basura, de otra forma el aceite contamina enormemente el agua.
Gracias por la información, lo practicaré.
Fantástico el tema, voy a probarlo. La verdad es que es difícil castellanizar el nombre ingles, yo he pensado OLEO-DENT
Yo lo llamaría Olident… al principio preguntarían qué es eso… pero una vez explicado…. ya lo relacionarían…
Enjugaceite
Excelente método de blanquear los dientes sin maltratar los dientes.
Enhorabuena por la pagina!
Creo que un nombre adecuado podría ser OLEOENJUAGUE dental.
También me gustaría señalar, que el realizar este OLEOENJUAGUE con «aceite de oliva virgen extra», tiene la propiedad de ser un gran antiinflamatorio, debido al componente de este maravilloso zumo de fruta, llamado OLEOCANTAL, del que se ha descubierto capacidad antiinflamatoria similar al Ibuprofeno. Por favor, revisen los estudios al respecto del Profesor Gary K. Beauchamp, de la Universidad de Chicago.
Gracias
Me permito proponer la expresión ‘oleo-enjuague bucal’.
Muchas gracias por estos magníficos boletines. Son francamente útiles. Cordiales saludos
Enjuague óleo
¡Muchas gracias como siempre!
Mi nombre sugerido: «pulido oleíco».
Un cordial saludo,
Por favor, no tiren el aceite por el lavabo. Lo pueden almacenar y llevarlo a un punto de reciclaje.
Yo creo que debe ponerse un nombre que fácilmente identifique el fin de su uso, por ejemplo: «Aceite Higiénico Dental»
Yo lo llamaria PILLING OLEODENTAL por aquello de que arrastra las bacterias como un pilling facial arrasta las impurezas de la piel.
Muy buenos y útiles consejos y comentarios.
Sugiero para nombre sustituto en español:
a) Terapia Dental.
b) Lubricación Dental.
c) Emoliente Dental.
d) Exfol
Oildent (oil pulling)
Limpia Placa Dental
Muy buenos y útiles consejos y comentarios.
Sugiero para nombre sustituto en español:
a) Terapia Dental.
b) Lubricación Dental.
c) Emoliente Dental.
d) Exfoliante Dental (Por el hecho de desprender residuos, para blanquear los dientes)
Saludos.
Jaja lo que me he reído, mira que hay creatividad en el mundo¡¡¡
propongo denti-huile.
Me gustan todos.
Nombre genérico del producto: dentóleo.
Nombre de la aplicación práctica: dentolear.
Me sumo al comentario de Ana M, matizando que lo mejor es verterlo en un papel higiénico ó de cocina y depositarlo en el contenedor de basura orgánica, cuyo destino es convertirse en compost para adobo de tierras de jardín.
Los aceites SIEMPRE hay que reciclarlos ya que son muy contaminantes: basta 1 solo litro para contaminar 1.000 litros de agua.
Oleopulido
Hola!! Me quedo con el «pulido dental», pulir… limpiar: poner aceite… pulir diente!!
“Bacetar” sería como lo llamaría, la B de boca y blanca, hace de aceite y tar de realizar una acción por lo tanto la acción completa de enjuagarse la boca con aceite se debería llamar como ya he dicho bacetar y así nos olvidamos de anglicanismos y creamos un vocablo nuevo que bien nos puede hacer falta al menos para tener la imaginación funcionando.
Descartaría algunas de las versiones propuestas por su excesivo sintetismo, ya que la estructura del castellano, a diferencia del inglés, es más expansiva; así que «enjuagues bucales con aceite» (en catalán «glopejos amb oli» me parecería una propuesta más acorde con nuestro idioma.
Yo lo llamaría: limpieza milagrosa, porque no es solamente para los dientes…combate infinidad de cosas!! Es excelente!
exfoliación bucal oleica
pulido bucal oleico
Se podría llamar olilimpia.
Oleolimpieza dental
Yo lo llamaría desastre ecológico. No me quiero imaginar cómo acabarán las aguas si no dejamos de escupir día a día aceite al curso de los ríos y aguas corrientes.
Me parece que se ha pasado por alto la gran contaminación que este acto produciría, afectando a la salud del planeta, y al fin y al cabo de la nuestra.
Espero tomen en consideración este hecho.
Emulsionar el sarro dental
Buenas a todos y enhorabuena a tener salud. Una amiga búlgara me ha dicho que la limpieza con cúrcuma es igualmente muy efectiva, todavía no lo he probado, alguien lo conoce. Un saludo
“Oleoenjuague dental”
Blancoleo
Pulioleo
Oleodent
Sugiero que se llame aceitenjuague bucal
OLEOPULIDO
FROTI-DENT
Yo uso SOLO AGUA para cepillarme los dientes desde hace tiempo y ¡cómo ha mejorado mi boca, dientes y demás aspectos adversos que creía normales, como molestias dentales y micro heridas etc.!; así que AQUÓLEO es mi elección.
“Tener salud” sigue siendo una lectura “muy interesante” en comparación con casi todo lo demás que me llega por e-mail; así que ¡gracias por seguir emitiéndolo!
….pues también podría ser «blanqueo dental al oleo», pero cualquiera de las sugeridas va bien….
Buenos días!! Y ante todo gracias por los consejos.
Creo en la medicina natural y la pongo en práctica. Pero una cosa que me parece importante es que igual que nosotros nos debemos cuidar, también tenemos la obligación de cuidar nuestro Medio Ambiente, y el echar el aceite en las tuberías, ya sea en el WC o en el fregadero, es una barbaridad desde el punto de vista de la ecología.
Yo voy a poner el práctica el enjuague con aceite, pero lo echaré sobre una servilleta y esta irá a la basura, ¡nunca se debe tirar el aceite al agua!, es muy difícil de eliminar y va a parar a nuestros ríos y finalmente al mar.
«Pulling» nos hace recordar el verbo «pulir», un «falso amigo» en español que aquí en este caso se encaja a la perfección, en mi opinión.
Así que me gusta el nombre «pulimento con aceite».
Un saludo.
Yo lo practico desde hace unos días. No os puedo dar información de los resultados.
Para la boca cuando hay inflamación lo mejor es agua tibia con bicarbonato.
El aceite que he utilizado es el de coco.
El nombre que propongo es aceite blanqueante ó oli blanc.
Yo lo hago con agua de mar: boca, dientes, 2 ó 3 minutos, luego gárgaras y una aspiración por la nariz; ¿Sabéis si hay alguna contraindicación?
Hay que buscar un nombre que enganche como: OLI-DENTAL
Saludos
OLEOBUCHES
Tambien le podriamos llamar: OIL SPLASH DENT
para que suene cotidiano debe ser tipo «lo bueno si breve…..»
Creo que lo más normal a enjuagarse con aceite, se le tendría que llamar » enjuaceitar «, al igual que enjuagar es hacerlo con agua.
oil Laxident o aceite Laxident
Pulido aceitoso.
Oleobuche
Buche en español significa: «porción de líquido que se retiene en la boca hinchando las mejillas» (diccionario de uso del español María Moliner). En América Latina, especialmente en Argentina esta palabra se usa comúnmente. Se dice: hacer buches, en este caso hacer buches con aceite: oleobuche
Esta es mi propuesta. !Salud¡ y buena suerte
Bueno, pull en inglés significa tirar, en el sentido de estirar. Quizá se le podría llamar «arrastre con aceite», ya que lo que hace el aceite es llevarse las bacterias, arrastrarlas, o quitarlas de los dientes y la boca.
…al igual que el ajoa ceite se le llama por las Valencias «all i oli», este enjuague podía llamarse DentOli o Dentolín.. 😉
Dentoil
Oleofresh
Bacteroil
Oleolimp
Oleoelixir.
Quizás influido por el Kemphor elixir que llevo muchos años empleando a entera satisfacción. Se agradece la explicación que se nos da, pero me parece excesivo el tiempo a emplear para una labor diaria. Claro que si es tan «milagrosa»…
Enjuague Oleodental
Blanqueamiento Oleodental
Propongo: AMAROIL
Pues tomo uno de los que he leído aquí DENTOIL con un comentario «una manera sencilla y natural de tener la boca sana».
BUCOIL…..
«Aliñado de dientes»
El mejor nombre para esto es ACEITE DENTÍFRICO, espero se llegue a un mutuo acuerdo.
Gracias y saludos.
«Milagro dientes.»
15 o 20 minutos, ¿no será un error y son 15 o 20 segundos de enjuague con aceite? Gracias por aclararlo
oleo tracción porque aceite de tracción no suena bien
Oleo al dente
Tirar aceite por el water o el fregadero contamina, así que se debería de recomendar que la gente escupa en una botella y la tire en un contenedor de aceite cuando este llena, o sino la popularización de esta práctica sería negativa para el medio ambiente
Supongo que también te lo puedes tragar.
Me parece que ha de ser claro y directo por lo que no estaría mal «Consiga dientes sanos y brillantes con enjuague de aceite dental».
La marca podría ser como la sugerida «Oliodent u Olident » En cuanto al lavado posterior quizá ¿Sería práctico hacerlo con una jeringuilla para que arrastre todo?
Muchas gracias por los envíos de salud
Engrase dental o engrasado dental?
El nombre que yo le pondría a este proceso de enjuagar los dientes con aceite sería pilling dental
purificación dental
oleoenjuague
enjuague oleoso
Creo que el inglés con el tiempo ha demostrado ser un idioma perfecto para sintetizar conceptos, por esto nos resulta tan difícil dar con una buena y sintética traducción. Aquí el «oil pulling» no sólo nos da una idea de enjuage o deslizamiento entre los dientes, sino también de arrastre, o sea, arrastre de toxinas o bacterias bucales.
Aunque sé que se queda corto…yo voto por simplificar al máximo, me parece bien «OLEOENJUAGUE DENTAL»
También estoy de acuerdo en que ya que es tan importante cuidarnos, también lo es el cuidar nuestro medio ambiente, y aunque no se atasque el inodoro, es mejor el aceite echarlo a algún papel para que vaya a la basura, de otra forma el aceite contamina enormemente el agua y todos sabemos que es muy difícil de eliminar…
Saludos y gracias por vuestra útil información y consejos que nos mandáis regularmente. Es una gran iniciativa!
ACEITAR EL PALADAR
Propongo algo bien latino: OLEORAL
Dientoil
Hola, me han gustado mucho todas las propuestas, y yo como me he propuesto simplificar, me decanto sobre todo por «enjuague bucal con aceite».
Un cordial saludo y muchas gracias por el esfuerzo de publicar periódicamente estos consejos tan estupendos e interesantes.
Oleonacarador
Hola, da igual como lo llaméis, pero por favor cuando terminéis con el enjuague no lo tiréis al desagüe, mejor a un bidón junto a los residuos de aceite de cocina y a reciclar.
Creo que se podría llamar «Arrastre por aceite»
Lipoenjuague
Lavado de aceite (o enjuague de aceite), no necesita explicación y es fácil de recordar.
Propongo ‘La Cura de Aceite’ ya que se trata de algo más que desinfectar la boca; el enjuague con aceite limpia la sangre y extrae microbios del organismo, cura y previene enfermedades.
También es importante limpiar las glándulas salivares, dos bolsillos en la garganta las cuales contienen mocosa que se acumula en la garganta durante la noche y que reúne toxinas del cuerpo. Haciendo arcadas sube la mocosa y puedes escupirla.
Después de la cura yo personalmente me limpia la boca con agua del mar y un buen cepillado.
(Ideal con un polvo de 1 parte de sal y 2 de alumbre de potasio).
Gargoléo
Se me ocurre que podríamos llamarlo nutriden, oleden, odentoleo o limpiden.
Un saludo
No sé si alguien ya lo ha dicho. Yo lo llamaría: oleadental o crismadental
Ya que olear es aceitar y crisma es unción, bálsamo, aceite. Cualquiera de las dos palabras tendría mucho sentido.
Ya que hablamos de aceite de oliva. Diré que gracias al este oro de la tierra, yo me curé los dolores de piernas y rodillas. Simplemente dándome por la noche este líquido durante quince días. No me han vuelto a doler. Lo recomiendo.
Oleodent blanqueador.
Me han gustado varios y de ellos coincido más con Oleodent blanqueador. Y una breve explicación añadida.
Puede ser: Purifica y elimina bacterias.
Limpieza dental al oleo
-limpdentaloleo-
Mi aportación es:
DENTIFRICÓLEO, tb, FRICÓLEO BUCODENTAL.
Frico -procede de fricar-, significa frotar, rozar.
PULIDO DE ACEITE
Aquí en Australia esta de moda el aceite virgen de coco… así que sin duda alguna es el que voy a utilizar. ´´Enjuague Oleodental´´ de Shiva es el mejor nombre que se le puede dar…
Saludos desde el verano caluroso de Australia!!!
Montse G.
Me gusta Oleo-pulido bucal, mezcla entre traducción y resultado… Saludos
Me gusta DENTOIL que ha propuesto uno de los comentaristas. Muy buena la sugerencia sobre NO tirar el aceite al desagüe. Entre todos podemos mejorar muchas cosas. FELIZ AÑO 2015!!!
Oil pulling suena estético.
Quizá limpiador fresco dental..!!
He visto el email y quiero comentar que desde que enviaste el email sobre los beneficios de enjuagarse con aceite de coco, cogí el bote que tenía guardado y ahora habita en el baño junto a la pasta de dientes y el cepillo; yo lo mezclo con la pasta al enjuagarme los dientes están más blancos y suaves y las encías menos esa inflamadas; encima mejora el sabor del lavado de dientes.
Gracias!
2 cosas importantes hace: detoxica y limpia dientes. Por tanto me gustaron las propuestas de nombres que personalmente los hubiera unido —-DETOXPULIOLI.
– Felacionoil.
– Francesoil.
– Aceiteoral.
Todos muy placenteros…
Salud!
La palabra que engloba la acción del aceite sería DENTOILIMP
Hola! Como oil pulling traducido literalmente es: Tirando Aceite propondría Aceitado Bucal, Engrase Bucal o finalmente Lubricación Bucal o sustituir Bucal por Dental si lo prefieren. Espero haber aportado mi granito de arena!. Un saludo
Lubricador bucodental. Me gusta mucho Oleoblanqueador bucodental. Lubriblanqueador bucodental Blanquioli bucodental
Un buen nombre sería BUCO ACEITADO
Otro nombre sería ACEITOBUCAL.
White fresh o blanca frescura o frescura blanca jajja espero les guste. Feliz 2015
Yo uso aceite de coco. Mis dientes están mucho más blancos. Me enjuago la boca durante 10 minutos, escupo todo a la basura y empiezo otra vez con otra cucharadita de aceite otros 10 minutos más. Luego me cepillo los dientes y uso mi Water Pick.» Oil Pulling» no tiene sentido en ingles. No describe lo que es ni para que sirve. Aquí en USA, nadie sabe de que se trata. En español se podría llamar «Enjuague blanqueador dental».
Me encanta la idea, voy a probarla.
¡Buenos días!
Quería preguntar qué pasa si se traga el aceite después del enjuague. ¿Es perjudicial tragarse tanta bacteria? Al fin y al cabo, están en nuestra boca y las tragaremos a menudo. Yo utilizo aceite de oliva y como el enjuague es largo (15-20 minutos), poco a poco voy dando pequeños tragos, casi sin querer, y al final, me da la sensación de que sólo queda saliva en la boca con poco aceite, pero puede ser una impresión al haberse mezclado ambos líquidos.
Un saludo.
Javi
Pues el aceite de coco es un excelente anti fúngico oral, anti-microbiano y antiviral, gracias a uno de sus compuestos oleosos el ácido caprilico , así que hacerse un Dental-oil, todos los días es fenomenal..!!
Hola! me gusto esto del Oíl Pauling lo pondré a prueba a ver qué tal, y me gusta para nombre «Pulido dental con Aceite de Coco» o » Refrescante bucal de o con Aceite de coco». 🙂
Mi propuesta es: Blancóleo
Me han operado de un carcinoma en la encia. Me han dado radio e inyectado anticuerpos (tipo de quimio). Me salen con frecuencia llagas en la lengua. Todavía me dura una del roce de una muela. Ahora pruebo enjuagarme con gel de aloe vera.
Si tenéis un liquen en la boca, haceros una biopsia. Mi dentista me tuvo un año y medio con el liquen. Se me ocurrió ir a otro. Pero el carcinoma ya había crecido.
Bueno, salud para todos.
Coincido con Javi, qué tendría de malo tragarse el aceite. Yo hago el enjuague en menor tiempo y como estamos usando aceite comestible y saludable extra virgen de preferencia, va muy bien para la salud comérselo al mismo tiempo 😉
No se tira!
Dentrifico coco-blanqueador
Friegas bucales de aceite
No se lo traguen, tiene muchas bacterias!
Dientes blancos con enjuagues aceite de oliva
Enjuague con aceite. No es tan difícil