Un nivel adecuado de vitamina D ayuda a mejorar el metabolismo de la glucosa en aquellas mujeres con osteoporosis postmenopáusica. Esta es la conclusión obtenida de un estudio realizado con 40 mujeres con osteoporosis postmenopáusica a las que midieron sus niveles circulantes de vitamina D, así como de glucosa e insulina(1).
El objetivo del estudio era establecer la concentración óptima de vitamina D que permitiría mejorar los niveles de glucosa en sangre. Y la investigación ha señalado que a partir de los 45 ng/ml en sangre ya se empiezan a ver los beneficios.
A raíz de estos resultados se confirma que optimizar los niveles de vitamina D permite prevenir el riesgo de otras enfermedades asociadas a la osteoporosis postmenopáusica (síndrome metabólico, diabetes tipo 2 ó complicaciones cardiovasculares).
Fuentes:
Artículos relacionados