Seguramente no lo sabe, pero cuando el mecanismo del deseo deja de funcionar, la primera terapia debe empezar en el plato… Este mes descubrirá cómo tomar la alcachofa, el hinojo, los espárragos o la granada, que pueden jugar un papel muy importante como excitantes.

Pero también hay ciertas plantas bien escogidas, como el tríbulo, la ortiga o la damiana, que ayudan a estimular el deseo. Nosotros le proponemos una “receta libido” a base de menta piperita, hipérico (o hierba de San Juan) y ajedrea. Y para las mujeres, un masaje en la zona del plexo con dos gotas de rosa de Damasco y de flor de cananga (ylang ylang), que produce un efecto… ¡sorprendente!

Este es sólo un ejemplo de los increíblemente prácticos temas sobre los que podrá leer este mes en Plantas & Bienestar. El envío a imprenta de este ejemplar se realizará el día 8 de junio a primera hora. Por eso le agradecería que me haga saber antes de ese día que desea recibir en su casa un ejemplar. Para suscribirse puede seguir las instrucciones que encontrará más abajo.

En este número de Plantas & Bienestar también podrá leer:

  • Menta: toda una farmacia en una simple maceta. Antiséptica, antiinflamatoria, calmante o simplemente aromática. La menta es un fabuloso remedio para conseguir un aliento fresco, pero también ayuda a combatir los mareos durante los viajes, mejora la digestión y previene las flatulencias y el estreñimiento pasajero, entre otros. ¿Lo mejor? Que es tan fácil de plantar y cuidar que cualquiera puede tenerla en casa, incluso en una pequeña maceta, para convertirla en el mejor aliado del botiquín. Este mes le enseñamos a cultivarla; ¡le prometo que le ahorrará más de un viaje a la farmacia! Leer más.
  • Aceites esenciales: tan eficaces que hasta complementan la radioterapia. La radiación, una de las técnicas más habituales para combatir el cáncer, provoca algunos efectos secundarios, entre ellos diversas afecciones cutáneas. Pese a estar focalizada en el tejido tumoral, daña la dermis y la epidermis de la zona provocando eritemas, radiodermitis agudas, pigmentación… Este mes va a descubrir cómo los ungüentos de aceites esenciales y vegetales pueden ayudarle a proteger y recuperar su piel si sufre alguno de estos trastornos.  Leer más.
  • Osteoporosis: siga los consejos que le recomendamos. El ciclo completo de formación de los huesos requiere no sólo calcio, sino también otros minerales como por ejemplo el magnesio. Tomadas en infusión, las plantas mineralizantes nos garantizan un buen aporte diario para prevenir la osteoporosis, pero también son beneficiosas para el equilibrio nervioso y muscular: 20 g de ortiga, por ejemplo, ofrecen cerca de 200 mg de magnesio. Y mucho cuidado con los medicamentos antiácido: son responsables de un aumento en el riesgo de fracturas.
  • Hace 3.000 años el emperador chino Shen Nong probó cientos de plantas para descubrir sus propiedades y recoger todo ese conocimiento en un mismo tratado, que ha llegado a nuestros días bajo el nombre de Shennong Bencao Jing. Cuenta la leyenda que se intoxicó más de una vez, pero su poder divino le permitió “resucitar” tras cada envenenamiento. Su libro está considerado el primer tratado de fitoterapia de la historia, y la validez científica de muchos de sus remedios (basados en raíz de ginseng, angélica, canela…), que durante tanto tiempo creímos un mito, ya ha sido demostrada.
  • Cosmética natural para elaborar en casa. Una crema de amapola y caléndula que puede hacer usted mismo en casa para calmar las quemaduras del sol y potenciar el bronceado. Pectina de manzana, manteca de cacao, glicerina, aceite esencial de siempreviva… son algunos de los ingredientes de esta increíble receta: no sólo calma la piel irritada, sino que también acelera la reconstitución celular.
  • Para las situaciones de emergencia están la policía, los bomberos…. y también ¡el acónito! Esta planta sirve para tratar la angustia intensa, las neuralgias agudas y las fiebres altas (le decimos qué disolución debe usar para cada situación).
  • Para combatir el calor del verano le proponemos una tisana caliente… ¡que refresca! Debe mezclar las siguientes plantas: raíz de grama, cáliz de hibisco, inflorescencias de tilo, hoja de fresera, hoja de vino tinto y hoja de grosella negra. Le indicamos las cantidades precisas y cómo conseguir que su tisana sea todavía más refrescante con unos sencillos trucos.

También en el próximo número de Plantas & Bienestar:

  • Té verde contra la sequedad en la boca.
  • Fitoterapia también para sus mascotas: aprenda a tratar las dolencias de los animales con plantas.
  • El espino blanco: cómo logra calmar el estrés.
  • Visitamos a un curandero togolés que, con las plantas medicinales que usa en su día a día, repuebla los terrenos deforestados de su Atakora natal (Togo).
  • Un alga capaz de garantizar los niveles necesarios de vitamina B12 incluso a los vegetarianos más estrictos.

Tal y como le he dicho, en unos días enviamos a imprenta este excepcional número de Plantas & Bienestar. Para recibirlo (en formato papel) por correo postal en su domicilio, debe hacer su pedido antes del miércoles 8 de junio haciendo clic en este enlace (podrá comprobar las condiciones de suscripción antes de efectuar el pago). Aproveche esta oportunidad y deje entrar en su vida el poder de las plantas.

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