Hoy, más que nunca, seguimos trabajando por su salud.

Para reducir la hipertensión ¡no olvide estirar!

viernes, 12 de febrero 2021 | 0 comentarios
A las personas con hipertensión o con riesgo de sufrirla se les suele recomendar que caminen a diario para reducir la presión arterial. Pero ahora un estudio ha concluido que, para alcanzar ese objetivo, interesa más una práctica aparentemente más...
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Tabaquismo e hipertensión: dos factores de deterioro cognitivo que actúan antes de lo que se pensaba

viernes, 11 de diciembre 2020 | 0 comentarios
Fumar o sufrir hipertensión son dos graves factores de riesgo de deterioro cognitivo que, contrariamente a lo que se pensaba, también afectan a las personas de mediana edad. Y además en un porcentaje más alto del que se había estimado...
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¿Cansado de tener las piernas cansadas? Así puede acabar con los problemas de circulación

viernes, 24 de agosto 2018 | 0 comentarios
Al menos el 80% de la población tiene problemas de circulación sanguínea en las piernas (venas visibles, varicosidades, piernas cansadas…). Si es su caso, seguramente reconocerá estas sensaciones: Sus pantorrillas y tobillos se hinchan hasta el punto de que le...
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Una sal de mesa que sí es buena para la salud

jueves, 23 de agosto 2018 | 2 comentarios
¿Es posible mantener la sonrisa y disfrutar de la comida cuando lo que se tiene delante es un plato soso e insípido? “La sal de la vida”, suele decirse. Y, sin embargo, muchas personas se obligan a comer alimentos insulsos...
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Hipertensión: un asesino en serie anda suelto

lunes, 6 de agosto 2018 | 1 comentario
Si la hipertensión le preocupa, no debe perderse el número de Plantas & Bienestar que puede recibir hoy como regalo de bienvenida. La redacción de la revista ha decidido abordar este tema en un completo artículo que ocupa un lugar...
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¿Y si la culpa de su hipertensión la tiene su forma de cocinar la carne y el pescado?

viernes, 27 de abril 2018 | 0 comentarios
Consumir más de 15 veces al mes carnes y pescados que han sido cocinados a la parrilla o sometidos a altas temperaturas de cocción, aumenta en un 17% el riesgo de hipertensión. Estas son las conclusiones de un amplio estudio(1)...
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Lo que dicen nuestros lectores

¡Gracias por tan buenos artículos sobre salud!

Mary R.

GRACIAS INFINITAS

Natividad B.

Muy interesantes todos los artículos y los comentarios.

Alejandra

Estoy muy complacida por haberme suscrito con TENER SALUD. Sus recomendaciones e información me han instruido de manera muy eficaz.

Gracias, seguiré atenta a sus artículos.

Magali A.

Les felicito a uds. por los artículos que nos envían, son de gran valor.

Luba

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