Aunque le parezca increíble, los pies ejercen la función de un mando a distancia sobre el resto de los órganos.
Reflexología podal: pequeños masajes, ¡increíbles beneficios!
Esto es tan cierto como que cada zona de los pies está conectada por un circuito nervioso con uno de los órganos y miembros del cuerpo: las puntas de los dedos con el cerebro, el empeine con las glándulas mamarias, el dedo meñique con el oído externo…
Por lo tanto, unos pies faltos de atención no solo son un problema en sí mismo; también pueden acarrear graves consecuencias para el resto del organismo.
Para evitar que esto ocurra, en Plantas & Bienestar hemos dedicado un amplio artículo al cuidado de los pies: juanetes, durezas y callos, malos hábitos al caminar, pies asimétricos… Solucionando los problemas de sus pies estará contribuyendo activamente a mejorar su bienestar y su salud general.
Y lo que aún es mejor, aprenderá a hacerlo usted mismo, en su propia casa y sin necesidad de acudir a un especialista.
Considérelo una gran oportunidad para reconciliarse con sus pies. No la desaproveche.
La primera terapia que podrá poner en práctica para mejorar su salud a través de los pies es la reflexología podal. Esta disciplina, utilizada por los egipcios hace más de 4.000 años, consiste en estimular mediante masajes y presiones zonas concretas de los pies (conocidas como “puntos reflejos”). Al hacerlo, se activa el circuito nervioso que los conecta con un órgano determinado, favoreciendo así su correcto funcionamiento.
Como puede ver en la ilustración adjunta, existen nada menos que… ¡70 de esos puntos sensibles en sus pies! Y ahora, gracias a Plantas & Bienestar, no solo podrá identificarlos, sino que también sabrá con qué órganos o estructuras del cuerpo se corresponden para corregir sus desequilibrios.
En otras palabras, si usted quiere solucionar algún problema concreto (un dolor de espalda, por ejemplo), solo tiene que saber sobre qué punto ha de actuar.
Ahora bien, ¿cómo hacerlo exactamente?
Para recibir un masaje de reflexología podal, usted puede acudir a un profesional con experiencia o seguir las indicaciones de Nicolas Wirth, naturópata y autor del increíble artículo del que le hablo.
De su mano aprenderá, mediante sencillos ejercicios que podrá realizar cómodamente allí donde se encuentre, a:
También va a obtener increíbles resultados con los baños calientes de los pies. Esta práctica provoca una vasodilatación muy efectiva tanto para aliviar dolores de cabeza y de estómago como para proporcionar calma y equilibrio a las personas nerviosas o estresadas.
Y para lograr un efecto focalizado (ante pie de atleta, fatiga nerviosa, mala circulación, etc.), además de la cantidad adecuada de sal gruesa también puede añadir al agua plantas medicinales: flores de lavanda, hojas de ortiga, rizoma de jengibre…
Encontrará las indicaciones específicas de cada una en un práctico cuadro. Y no se olvide de respetar la temperatura exacta del agua, la duración mínima del baño y el modo de preparación de las mezclas para obtener los resultados deseados.
En este número también encontrará toda la información y los consejos prácticos para cuidar sus pies como se merecen. Una vez que lo lea, sabrá:
Y el mejor consejo y más fácil de seguir: siempre que pueda, en casa o fuera, camine descalzo. ¡Verá cómo sus pies se lo agradecen!
Es sorprendente la incidencia que los pies tienen sobre la salud, ¿no cree?
Pues sáquele todo el partido a esta información imprescindible para el cuidado de sus pies y empiece a beneficiarse cuanto antes de sus maravillosos efectos sobre el resto del cuerpo.
Para poder acceder a ella lo único que tiene que hacer es suscribirse a Plantas & Bienestar, una publicación absolutamente única que pone a su alcance todo el poder curativo de las plantas en cualquiera de sus formas (tisanas, aceites esenciales, cataplasmas, complementos…). En ella encontrará soluciones naturales para mejorar su salud de una forma facilísima de aplicar.
Miles de lectores ya disfrutan de un sinfín de soluciones que tienen su origen en la naturaleza y que están contribuyendo mejorar su salud y su calidad de vida. ¿Se lo va a perder usted?
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Estoy seguro de que le encantará. Pero en cualquier caso usted no se arriesga a nada, ya que cuenta con nuestra GARANTÍA DE SATISFACCIÓN, lo que significa que si una vez ha empezado a recibir la publicación cambia de opinión, tiene 30 días para darse de baja y recuperar los 25 euros que cuesta la suscripción durante todo un año (12 números).
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Por supuesto, este artículo que le ayudará a cuidar correctamente sus pies no es el único que encontrará en su primer número de Plantas & Bienestar. También descubrirá otras muchas soluciones naturales beneficiosas para su salud, como, por ejemplo:
También en el ejemplar de septiembre de Plantas & Bienestar:
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