Fármacos

Reserve los medicamentos para cuando son imprescindibles

Ante el aumento de los problemas de diabetes, artrosis, enfermedades cardíacas, cáncer, depresión, insomnio, demencias y enfermedades neurodegenerativas, entre otras muchas, la medicina ha reaccionado con gran cantidad de medicamentos que no hacen más que enmascarar los síntomas de las…

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Sin categoría

FODMAP. La dieta australiana de la que nadie se atreve a hablar

La dieta baja en FODMAP, procedente de Australia, es una de las más populares del mundo, pero nadie habla abiertamente de ella en España, ya que se trata de una dieta contra las flatulencias. Es cierto que esto restaría glamour…

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Enfermedades contagiosas

Ébola: la verdad al descubierto

¿A quién le importa ya el ébola? Por lo visto, no a mucha gente. El ejército estadounidense regresó el 26 de febrero de 2015 y en los últimos 21 días sólo ha habido un fallecimiento por ébola en Liberia, el…

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Nutrición

Verduras: un regalo para su salud y su paladar

Es primavera. Los días son más largos, más soleados y cálidos, y las verduras de temporada hacen su aparición en los estantes de las fruterías. Es tiempo de judías verdes y de espárragos, y también de apurar los últimos momentos…

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Enfermedades degenerativas

¿Va a tener párkinson? 10 pistas para averiguarlo (mucho antes de que se lo diga su médico)

Mientras lee estas líneas, una persona como usted o como yo acaba de descubrir que le cuesta más de lo normal escribir, o se sorprende de pronto ante cierta torpeza al realizar tareas cotidianas como batir un huevo o usar…

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Enfermedades degenerativas

Evite el infarto: la verdad que no le cuentan los médicos

Con el paso del tiempo, las arrugas se van haciendo más profundas, las canas pueblan el cabello, el pelo se cae, los dientes se vuelven amarillos, la vista es menos aguda… Pero el cambio más profundo es invisible, porque tiene…

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