Lista dossiers

Gripe: ¿quiere que le apunte en la lista?

Escribo este breve post para informarle de que estamos a punto de cerrar la lista de destinatarios del próximo número de Los dossiers de Salud, Nutrición y Bienestar que, como seguramente sepa, se envía puntualmente todos los días 1 de…

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Fibromialgia

¿Siente dolor? Lea esto

«Estimado Juan-M.: Me dirijo a usted porque usted es mi última esperanza. Sufro dolores neurógenos y no sé cómo hacen los demás para vivir, o incluso “sobrevivir”. Tengo 23 años y mis dolores van en aumento desde hace al menos…

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Psicología

Tras la muerte de un ser querido…

Después de escribir sobre las señales que anuncian que la muerte se aproxima y cómo acompañar a un ser querido en sus últimos momentos, he recibido numerosas muestras de gratitud por parte de lectores que han pasado o están pasando…

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Enfermedades contagiosas

Ébola en España: la epidemia del miedo

Cuando la noche del pasado lunes saltó la noticia del contagio por ébola de una de las enfermeras que atendió al segundo misionero fallecido en España por esta causa, estalló la alarma social. Se trataba del primer caso en España,…

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Los dossiers

Fibromialgia: soluciones naturales para librarle del dolor (sin medicamentos)

¿Se imagina lo que debe ser sentir un dolor profundo y difuso de forma constante? ¿Y que además vaya acompañado de otros síntomas como fatiga, cistitis, trastornos del sueño, del ánimo o digestivos, sin darle apenas tregua? Uno solo de…

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Buenos propósitos

Comer grasas no engorda… pero hacer esto, sí

En los años 60 empezó a circular una idea totalmente errónea alrededor de las comidas: que las grasas engordan. Mentira. Las grasas no nos hacen engordar. Lo que engorda es el exceso de calorías absorbidas con respecto a las calorías…

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