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Las verduras como nunca las había imaginado

Jueves, 18 de Mayo 2017 | 1 comentario
Hace unos años asistí a un retiro de yoga. Me encontraba en un momento de mi vida en el que necesitaba hacer un parón y coger fuerzas, y nada mejor que alejarme unos días de la rutina y el estrés....
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Grave epidemia de FOMO

Martes, 23 de Mayo 2017 | 0 comentarios
Todo empieza con un brutal y repentino ataque de envidia. Después se forma un nudo en la garganta, que baja hasta el estómago y se ata a los intestinos. La persona se siente deprimida, triste, inútil… hasta que finalmente se...
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Alimentarse bien es esencial… pero no basta

Martes, 23 de Mayo 2017 | 4 comentarios
Toda estrategia nutricional equilibrada y responsable debe ir acompañada con la toma de un buen complemento multivitamínico. Las vitaminas y los minerales regulan el metabolismo, facilitan la liberación de energía y garantizan que se lleven a cabo funciones importantes en...
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Atención: la obesidad es hereditaria

Domingo, 21 de Mayo 2017 | 0 comentarios
Un padre puede transmitir a su hijo e incluso a su nieto la propensión a ser obeso cuando crezca, según acaba de confirmar un estudio de la Universidad de Copenhague. Todavía se desconoce el mecanismo a través del cual se...
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Tomar corticoides poco tiempo es peor que tomarlos a largo plazo

Domingo, 21 de Mayo 2017 | 0 comentarios
Las personas que toman corticoides de tipo oral durante un período inferior a 30 días sufren más problemas graves de salud, en comparación con los que siguen un tratamiento más largo o los que no toman este tipo de medicamentos....
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Estamos sincronizados con nuestra pareja… y es la ciencia quien lo dice

Viernes, 19 de Mayo 2017 | 0 comentarios
En la naturaleza son muchos los animales que se coordinan para, por ejemplo, atacar a un enemigo común o emigrar a otras zonas más cálidas cuando llega el frío. Y en un ámbito más íntimo, muchas especies de aves o...
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Leer más para vivir más

Viernes, 19 de Mayo 2017 | 0 comentarios
Una investigación llevada a cabo en la universidad de Yale asegura que el simple hecho de apagar la televisión y optar por leer un libro, ya alarga la vida. El estudio se llevó a cabo en base a 3.635 personas...
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Lo que dicen nuestros lectores

Con estos artículos siempre aprendemos cosas de gran utilidad.

Mª Gracia

Me interesa mucho su publicación Tener Salud, ya que verdaderamente ayuda a estar alerta en muchos campos de la salud y de la actitud que debemos tener hacia los servicios médicos. Aunque no viva en España es algo general.

Muchas gracias por sus consejos y opiniones.

Alicia S.

Leo con atención toda la información que recibo, sin duda son lecciones que deben ser aprendidas, practicadas y trasmitidas como cultura que nos ayude a vivir disfrutando de nuestra naturaleza, a la que machacamos sin piedad con la industria farmacéutica.

María

Felicidades por los artículos que vas publicando, todos interesantes, claros y muy prácticos.

G.

Muchas gracias de corazón, por darnos esta información

Marina

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