Alimentarse bien es esencial… pero no basta

Martes, 23 de Mayo 2017 | 4 comentarios
Toda estrategia nutricional equilibrada y responsable debe ir acompañada con la toma de un buen complemento multivitamínico. Las vitaminas y los minerales regulan el metabolismo, facilitan la liberación de energía y garantizan que se lleven a cabo funciones importantes en...
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Espirulina: un alga cargada de propiedades (que además le ayudará a adelgazar)

Miércoles, 17 de Mayo 2017 | 1 comentario
Hace 3.500 millones de años existía en nuestro planeta un alga microscópica capaz de convertir el dióxido de carbono en materia orgánica al tiempo que desprendía oxígeno al agua en la que habitaba (fotosíntesis oxigénica). Esa pequeña alga unicelular (que...
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DHEA, la hormona de la juventud

Jueves, 11 de Mayo 2017 | 2 comentarios
La DHEA se ha convertido en los últimos años en un fenómeno social. Todo el mundo habla de ella porque se ha demostrado que su toma en forma de complemento tiene unos efectos antienvejecimiento sorprendentes. Así que de la DHEA...
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Muchos lectores nos lo han pedido… y aquí tiene la receta

Jueves, 11 de Mayo 2017 | 0 comentarios
A raíz de un texto enviado recientemente en el que hablaba de las maravillas para la salud que supone el ajo negro y sobre cómo consumirlo en forma de complemento alimenticio, muchos lectores me han escrito pidiendo la receta completa...
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Serrapeptasa: un potente antiinflamatorio natural

Miércoles, 26 de Abril 2017 | 68 comentarios
Existe una alternativa natural a la aspirina, al paracetamol, al ibuprofeno, al diclofenaco (voltarén) y a otros antiinflamatorios no esteroideos. Se trata de una enzima proteolítica (que parte las proteínas) llamada serrapeptasa. La produce una bacteria del intestino del gusano...
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El probiótico que ayuda a “derretir” el exceso de grasa

Miércoles, 26 de Abril 2017 | 1 comentario
Usted probablemente conoce a alguna de esas personas que comen por cuatro y no tienen ni un gramo de más, mientras que otras, menos afortunadas, almacenan cada caloría que ingieren directamente en el abdomen, las caderas o los glúteos y...
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Lo que dicen nuestros lectores

Leer estos artículos es un deleite. Gracias por ellos, yo los comparto con mis contactos.

Wilma Y.

Me gustan mucho vuestras publicaciones. Son muy interesantes y también educativas.

Enrique

Es un placer enorme recibir sus mensajes tan llenos de verdad

Patricia

Felicidades por los artículos que nos envían, son actuales, documentados, y sobre todo útiles.

Concha

Muchísimas gracias por toda la información y consejos tan valiosos que nos envían.

Tere

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