Patatas: cuántas comer y cómo tomarlas para que sean saludables

Miércoles, 12 de Abril 2017 | 0 comentarios
Llegó a nuestros platos hace unos siglos y hoy la patata goza de una imagen positiva, pues se tiende a creer que es tan nutritiva como barata. El problema está en que los estudios científicos recientes desmienten categóricamente sus supuestas...
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Adivine qué medicamento soy

Martes, 11 de Abril 2017 | 0 comentarios
Déjeme proponerle una pequeña adivinanza para comenzar este texto de hoy. ¿Está listo? Allá vamos. ¿Quién soy? Modifico la forma en que el organismo asimila las vitaminas y los minerales. Soy responsables de importantes carencias en vitamina B12. Perturbo la...
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¿Le obsesiona su salud? Tiene que leer esto

Miércoles, 15 de Marzo 2017 | 9 comentarios
Hace unas semanas leí una carta de un lector que me dejó impactado. En sus palabras se apreciaba cierta desesperación; valoraba mucho nuestro trabajo y nos lo agradecía sinceramente, pero la incertidumbre se había apoderado de él y desde hacía...
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Concha Velasco no es la única

Martes, 14 de Marzo 2017 | 0 comentarios
El día que la veterana actriz Concha Velasco se metió en todos los hogares a través de la radio y la televisión anunciando unas compresas específicas para las pérdidas leves de orina, se empezó a nombrar en voz alta un...
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18 segundos (de cronómetro) para acabar con el dolor de espalda

Miércoles, 15 de Febrero 2017 | 0 comentarios
Todos los días todos nosotros hacemos algo peligrosísimo para la salud: ¡sentarnos! Suena a broma, pero no lo es. El hombre nació para moverse. El cuerpo está compuesto por el engranaje de múltiples articulaciones que, en perfecta coordinación con el...
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¿Duerme con el móvil en la mesilla? Hoy dejará de hacerlo

Lunes, 13 de Febrero 2017 | 0 comentarios
¿Sabe cuántos minutos han durado sus últimas tres conversaciones por el móvil? Lo más probable es que no. No es algo en lo que reparemos; lo hacemos a todas horas. Sin embargo, sigue aumentando el número de pruebas que vinculan...
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Lo que dicen nuestros lectores

Ante todo muchas gracias por esta iniciativa de compartir estudios e investigaciones que son de tanta utilidad para la salud y el bienestar.

Mercedes

Recibo regularmente los mails de tener salud. Son muy interesantes y ayudan a conocer lo que comemos y lo que no deberíamos. Gracias

Nestor V.

Me parece muy interesante Tener Salud, más aún porque permite percibir culturas algo diferentes de la que se vive acá en Argentina.

¡Felicitaciones!

alejandra

Gracias por sus consejos tan interesantes.

Josep E.

Muy buena y apreciada labor informativa.

Todavía no estoy anotado a vuestros e-letters (demasiados gastos en la actualidad), pero sí lo estaré. Lo tenéis merecido.

Envidiable labor la que realizáis. GRACIASSSS !!!

Juan

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